Eine internetgestützte Plattform mit einer kalorienarmen Ernährungsintervention verbessert kardiometabolische Risikofaktoren bei übergewichtigen und adipösen Menschen in China: Ergebnisse der sechsmonatigen Nachverfolgung einer randomisierten kontrollierten Studie.

ZIEL: Untersuchung der Wirksamkeit des Metawell-Programms auf kardiometabolische Risikofaktoren in China, das Mahlzeitenersatzbiskuits, eine drahtlose Waage und eine Mobiltelefon-Anwendung kombiniert. METHODEN: In dieser zweiarmigen, parallelen randomisierten Studie wurden 220 Teilnehmer zufällig einer Interventionsgruppe (n = 110) und einer Kontrollgruppe (n = 110) zugeordnet. Die Teilnehmer der Interventionsgruppe wurden angewiesen, Mahlzeitenersatzprodukte und Waagen zur Gewichtsabnahme und Überwachung zu verwenden, während die Teilnehmer der Kontrollgruppe gedruckte Materialien mit einem Beispielmenü und Gewichtsabnahme-Schulungen von Angesicht zu Angesicht bei der Anmeldung erhielten. Die Studie dauerte 6 Monate und umfasste eine Gewichtsabnahmephase in den Monaten 1–3 und eine Gewichtshaltephase in den Monaten 3–6. Verallgemeinerte Schätzgleichungen wurden verwendet, um Unterschiede zwischen den beiden Gruppen zu vergleichen. ERGEBNISSE: Das Median-(Interquartil-)Alter der Interventions- und Kontrollgruppen betrug 32,00 (28,00, 39,00) Jahre bzw. 33,00 (28,25, 41,00) Jahre mit Body-Mass-Indizes von 28,20 (26,30, 30,95) kg/m 2 bzw. 27,70 (26,02, 29,70) kg/m 2 . Die Teilnehmer der Interventionsgruppe erlebten signifikant größere Abnahmen des Taillenumfangs, des Hüftumfangs, der Triglyceride, des Gesamtcholesterin-HDL-Cholesterin-Verhältnisses, des Nüchternblutzuckers, des Nüchtern-Insulins und des Homeostasis-Modell-Assessments des Insulinresistenz-Index im Vergleich zur Kontrollgruppe (p < 0,01). Bei Teilnehmern, die während der Haltephase nach Gewichtsabnahme nicht wieder an Gewicht zunahmen, waren die Reduktionen des systolischen und diastolischen Blutdrucks in der Interventionsgruppe signifikant größer als in der Kontrollgruppe (p < 0,05). SCHLUSSFOLGERUNGEN: Das Metawell-Programm mit Kalorienrestriktion und Fernüberwachung kann an übergewichtige und fettleibige Menschen in China angepasst werden, um ihre kardiometabolischen Risikofaktoren zu verringern. Darüber hinaus gab es eine bessere Verbesserung des Blutdrucks bei Teilnehmern, die die Auswirkungen der Gewichtsabnahme beibehielten.