qué se ha probado realmente sobre el cuerpo femenino después de los cuarenta

Menopausia y hormonas

El efecto de la cápsula oral de cúrcuma y vitamina E en los sofocos y la ansiedad en mujeres posmenopáusicas: un ensayo controlado aleatorizado triple ciego.

3 Estudio pequeño en personas

Cuánto pesa esto: investigación en personas, pero pequeña o sin grupo de comparación.
Tipo de estudio
ensayo controlado
Estudiado en
personas
Participantes
no especificado en el resumen
Publicado
2020 en Complementary therapies in medicine
Citado
19 veces por otras investigaciones
Quién pagó
No declarado. PubMed no incluye una declaración de conflicto de intereses para la mayoría de artículos; eso no es lo mismo que ser independiente.
Fuente
PubMed 31987231 · doi 10.1016/j.ctim.2019.102267
La explicación en lenguaje sencillo de este estudio aún se está escribiendo. A continuación se presenta el resumen exactamente como lo publicaron los investigadores.
Resumen de los investigadores — texto original

OBJETIVO: La disminución y eventual cesación de la producción de estrógeno causan una variedad de síntomas durante la menopausia, afectando a cada mujer de manera diferente. La mayoría de las mujeres reportaron sofocos severos y sudores nocturnos durante la menopausia. El presente estudio tuvo como objetivo determinar y comparar la eficacia de la cúrcuma y la vitamina E en los sofocos y la ansiedad (objetivos primarios), la función sexual, los síntomas menopáusicos y los efectos adversos (objetivos secundarios). MATERIALES Y MÉTODOS: Este fue un ensayo clínico controlado aleatorizado triple ciego. Los participantes consistieron en 93 mujeres posmenopáusicas en la ciudad de Ahar-Irán. Se asignaron a tres grupos (dos grupos de intervención y un grupo de control). El primer grupo de intervención recibió cápsulas orales de cúrcuma (500 mg), el segundo grupo de intervención recibió tabletas orales de vitamina E (200 UI/día), y el tercer grupo (control) recibió placebo dos veces al día durante ocho semanas. Los participantes completaron la lista de control de sofocos una semana antes de la intervención, y 4 y 8 semanas después de la intervención. También completaron la Escala de Ansiedad, el Índice de Función Sexual Femenina (FSFI), la Escala Climatérica de Greene antes de la intervención, y 4 y 8 semanas después de la intervención. Se utilizaron pruebas ANOVA de una vía, ANOVA de medidas repetidas y ANCOVA para el análisis de datos. RESULTADOS: No hubo diferencia estadísticamente significativa entre los grupos en términos de características demográficas, número medio de sofocos, puntuación media de ansiedad, índice de función sexual y síntomas menopáusicos antes de la intervención (p > 0,05). La edad media de los participantes fue de 51,7 años. El número medio de sofocos en el grupo de cúrcuma (diferencia media ajustada = -10,7, intervalo de confianza del 95% = -3,6 a -17,9, P = 0,001) y en el grupo de vitamina E (-8,7, -0,6 a -15,0, P = 0,029) fue significativamente menor que en el grupo placebo después de la intervención. El primer efecto significativo de la cúrcuma en los sofocos se observó después de cuatro semanas (P = 0,027). Sin embargo, no hubo diferencia significativa entre el grupo de vitamina E y placebo cuatro semanas después de la intervención (P = 0,052) y el primer efecto significativo de la vitamina E en los sofocos se observó después de ocho semanas (P = 0,025). No hubo diferencia estadísticamente significativa entre los grupos en términos de índice de función sexual, ansiedad y síntomas menopáusicos (P > 0,05). CONCLUSIÓN: Los resultados de este estudio mostraron que la ingesta oral de cúrcuma y vitamina E redujo significativamente los sofocos en mujeres posmenopáusicas pero no tuvo efecto significativo en la ansiedad, la función sexual y los síntomas menopáusicos.