Influence de la supplémentation en équol et resvératrol sur la qualité de vie liée à la santé chez les femmes ménopausées : Une étude randomisée, contrôlée par placebo.

OBJECTIF : Cette étude a été conçue pour évaluer les effets de la supplémentation en équol et resvératrol sur la qualité de vie liée à la santé (QoLS) chez des femmes ménopausées autrement en bonne santé présentant des bouffées de chaleur, de l'anxiété et des symptômes dépressifs. MÉTHODES : Soixante femmes récemment ménopausées âgées de 50 à 55 ans ont été randomisées dans un essai contrôlé par placebo de 12 semaines pour recevoir 200 mg de soja fermenté contenant 10 mg d'équol et 25 mg de resvératrol (1 comprimé/jour). Le critère d'évaluation principal était le changement du score à l'échelle d'évaluation de la ménopause (MRS), utilisée pour évaluer la sévérité des plaintes liées à l'âge/ménopause. Les mesures de résultats supplémentaires comprenaient le score auto-déclaré à l'échelle d'évaluation de la dépression de Hamilton (HAM-D) et le profil de santé de Nottingham (NHP), qui a été utilisé spécifiquement pour évaluer la qualité du sommeil. RÉSULTATS : Les symptômes évalués par la MRS se sont améliorés pendant le traitement dans le groupe actif. La comparaison entre les groupes placebo et traitement a révélé une amélioration statistiquement significative en particulier pour la sécheresse vaginale (-85,7 %) (p<0,001), l'inconfort cardiaque (-78,8 % ; p<0,001) et les problèmes sexuels (-73,3 % ; p<0,001). Sur la HAM-D, des améliorations significatives à la semaine 12 ont été observées dans le travail et les activités (-94,1 %) (p<0,001). Les sujets traités avec l'équol et le resvératrol ont également présenté des différences significatives dans le domaine du sommeil de la NHP (p<0,001). CONCLUSION : Ces résultats fournissent des preuves que 12 semaines de supplémentation alimentaire avec l'équol et le resvératrol peuvent améliorer la qualité de vie liée à la ménopause chez les femmes en bonne santé.