Trattamenti e integratori · Programmi commerciali di perdita di peso

I programmi a pagamento come Weight Watchers ne valgono davvero la pena?

Quello che possiamo dirvi oggi: quanto approfonditamente questo è stato studiato.

Ampiamente studiato

3 studi, di cui 3 riuniscono i risultati di diversi trial in persone. Questo è il massimo della forza probatoria.

5 Prove ripetute 3 studi

Questo mostra quanto qualcosa è stato studiato attentamente — non se funziona per te. Quello che ogni studio ha effettivamente scoperto si trova nello studio stesso, e negli articoli in linguaggio semplice che stiamo aggiungendo.

Compare sotto: Perdita di peso e GLP-1

Gli studi

5 Prove ripetute Meta-analisi e analisi di costo-efficacia delle strategie commerciali di perdita di peso.
2015 · Obesity (Silver Spring, Md.)
5 Prove ripetute Una revisione sistematica della proposta di valore economico per gli interventi commerciali non chirurgici di perdita di peso.
2023 · Obesity (Silver Spring, Md.)
5 Prove ripetute Inefficacia dei programmi commerciali di perdita di peso nel raggiungimento di una perdita di peso modesta ma significativa: revisione sistematica e metanalisi.
2018 · Journal of health psychology