L'effet d'une intervention de boisson au soja randomisée sur 12 semaines sur l'humeur quotidienne chez les femmes postménopausées.

OBJECTIF : Le soja alimentaire peut améliorer les symptômes de la ménopause et, par conséquent, influer sur l'humeur. Cette étude novatrice examine diverses doses de boisson de soja alimentaire sur la stabilité et la variabilité de l'humeur quotidienne chez les femmes ménopausées. MÉTHODES : Des femmes vivant en communauté (n = 101), dans les 7 ans suivant la ménopause, ont consommé quotidiennement soit une dose faible (10 mg, n = 35), moyenne (35 mg, n = 37), soit élevée (60 mg, n = 29) d'isoflavones, pendant 12 semaines. Les symptômes de ménopause et les mesures répétées de l'humeur quotidienne (affect positif [PA] et affect négatif [NA]) (évalués à quatre moments par jour pendant 4 jours consécutifs, en utilisant l'Échelle d'affect positif et négatif) ont été complétés au départ et au suivi. RÉSULTATS : L'intervention diététique au soja n'a eu aucun effet sur la stabilité de l'humeur quotidienne (pour PA [F{2,70} = 0,95, P = 0,390] et NA [F{2,70} = 0,72, P = 0,489]) ou la variabilité (pour PA [F{2,70} = 0,21, P = 0,807] et pour NA [F{2,70} = 0,15, P = 0,864]), ni sur les symptômes de ménopause (pour vasomoteur [F{2,89} = 2,83, P = 0,064], psychologique [F{2,88} = 0,63, P = 0,535], somatique [F{2,89} = 0,32, P = 0,729], et symptômes de ménopause totaux [F{2,86} = 0,79, P = 0,458]). Il y avait des différences entre les groupes avec la dose moyenne rapportant un PA plus élevé (faible, moyenne 24,2, ÉT 6 ; et moyen, moyenne 29,7, ÉT 6) et la dose faible rapportant un NA plus élevé (P = 0,048) (faible, moyenne 11,6, ÉT 2 ; et élevé, moyenne 10,6, ÉT 1) dans les scores d'humeur. Les scores psychologiques (M initial = 18 et M suivi = 16,5) et vasomoteurs (M initial = 4,2 et M suivi = 3,6) ont diminué du départ au suivi pour l'ensemble de l'échantillon. CONCLUSIONS : Les isoflavones de soja n'ont eu aucun effet sur l'humeur à aucune des doses testées. Les recherches futures devraient se concentrer sur la transition ménopausique de la péri-ménopause à la post-ménopause, car il peut y avoir une fenêtre de vulnérabilité, avec des hormones fluctuantes et des symptômes accrus qui peuvent affecter l'humeur.