Vergleichende Wirkungen von Gesichtsroller und Gua-Sha-Massage auf Gesichtskonturen, Muskeltonus und Hautelastizität: Randomisierte kontrollierte Studie.

HINTERGRUND: Diese Studie zielte darauf ab, die Auswirkungen von Gesichtsroller und Gua Sha Massage auf anthropometrische Gesichtskonturen, Muskeltonus und Parameter der Hautelastizität während eines 8-wöchigen Interventionszeitraums zu vergleichen. METHODEN: Vierunddreißig Frauen im Alter von 20–50 Jahren wurden zufällig in Gruppen mit Gesichtsroller (n = 17) oder Gua Sha (n = 17) eingeteilt. Die Teilnehmerinnen führten die vorgegebene Massagetechnik 10 Minuten lang fünfmal pro Woche über 8 Wochen lang durch. Die Messergebnisse umfassten Gesichtsoberflächenabstände (Subnasale-zu-Sublobulärer Abstand, Mittelpunktabstand, Labrale-superius-Abstand, Kieferlinienlänge), Muskeltonusparameter (Oszillationsfrequenz [F], dynamische Steifheit [S]) und Hautelastizitätsindizes (Bruttolastizität [R2], biologische Elastizität [R7]). ERGEBNISSE: Beide Gruppen zeigten signifikante Verbesserungen der Gesichtskonturbewertungen, mit Verringerungen zwischen 2,23 und 2,40 mm in der Gua Sha-Gruppe (p < 0,001 für alle Messungen) und 2,75–3,26 mm in der Gesichtsroller-Gruppe (p < 0,001 für alle Messungen). Die Gua Sha-Gruppe zeigte signifikante Reduktionen der Muskeltonusparameter (F: -2,02 Hz, p < 0,001; S: -56,46 N/m, p = 0,002), während die Gesichtsroller-Gruppe signifikante Verbesserungen der Hautelastizität aufwies (R2: 8,6 %, R7: 7,5 %, p < 0,001). Die Unterschiede zwischen den Gruppen waren signifikant für sowohl Muskeltonus (p < 0,05) als auch Parameter der Hautelastizität (p < 0,05). SCHLUSSFOLGERUNGEN: Beide Interventionen verbesserten die Gesichtskonturen wirksam durch unterschiedliche physiologische Mechanismen: Gua Sha hauptsächlich durch Veränderungen der Muskeleigenschaften und Gesichtsroller durch verbesserte Hautelastizität. Diese Ergebnisse unterstützen die gezielte Auswahl der Behandlung basierend auf spezifischen therapeutischen Zielen in der ästhetischen Gesichtspraxis.