Was ist tatsächlich über den weiblichen Körper nach vierzig bewiesen

Länger in guter Gesundheit leben

[Interventionen zur Verbesserung eines gesunden Lebensstils und ihre Auswirkungen auf psychologische Variablen bei Brustkrebsüberlebenden: eine systematische Übersichtsarbeit].

5 Wiederholte Evidenz

Wie schwer dies wiegt: mehrere Studien an Menschen, kombiniert — die stärkste verfügbare Evidenz.
Art der Studie
Metaanalyse oder systematischer Review
Untersucht bei
Menschen
Teilnehmer
nicht in der Zusammenfassung angegeben
Veröffentlicht
2018 in Nutricion hospitalaria
Zitiert
8-mal von anderen Forschungen zitiert
Wer bezahlte
Nicht angegeben. PubMed enthält für die meisten Artikel keine Interessenkonflikt-Erklärung; das ist nicht dasselbe wie unabhängig.
Quelle
PubMed 30070891 · doi 10.20960/nh.1680
Die verständliche Zusammenfassung dieser Studie wird noch verfasst. Nachstehend finden Sie das Abstract genau wie von den Forschern veröffentlicht.
Abstract der Forscher — Originaltext

EINLEITUNG: Strategien zur Verbesserung der Ernährung und körperlichen Aktivität (KA) in Interventionsstudien bei Brustkrebsüberlebenden (BK) können die Einhaltung eines gesunden Lebensstils erhöhen und einige psychologische Variablen wie Lebensqualität, Schlafqualität und Angst verbessern. ZIEL: Studien über Interventionen zu Ernährung, KA und psychologischen Variablen bei BK-Überlebenden zu analysieren, die erhaltenen Ergebnisse zu bewerten und die angewandte Methodik und Strategie zu bestimmen. METHODIK: Die Suche wurde von März 2016 bis Dezember 2017 in PubMed und Google Scholar Metasearch durchgeführt. Wir überprüften die vorhandene Literatur von 2006 bis 2017 über Lebensstiländerungsinterventionen bei Brustkrebsüberlebenden und deren Auswirkung auf psychologische Variablen. Frei zugängliche Publikationen in englischer und spanischer Sprache wurden einbezogen, und Kongressabstrakte, Publikationen mit eingeschränktem Zugang oder Studienprotokolle wurden ausgeschlossen. Für die Identifizierung der Artikel wurden folgende Schlüsselwörter oder deren Kombinationen verwendet: Ernährung und Brustkrebs, körperliche Aktivität und Brustkrebs, Angst, Depression, Lebensqualität, psychologische Variablen. Aus den ausgewählten Artikeln wurde eine qualitative Analyse durchgeführt, die die angewandte Methodik, die Strategie, unter der die Veränderungen gefördert wurden, und die Ergebnisse am Ende des Programms berücksichtigte. ERGEBNISSE: Sechzehn Interventionsstudien wurden identifiziert, und 100% von ihnen erzielten positive Ergebnisse. Die Ausübung körperlicher Aktivität verbesserte die Lebensqualität und verringerte Müdigkeit, Angst und Depression. Die Interventionen, die gesunde Ernährungsumstellungen verwendeten, berichteten, dass Überlebende ihre Lebensqualität und Schlafqualität verbesserten und Müdigkeit sowie depressive Symptome verringerten. SCHLUSSFOLGERUNG: Es gibt nur wenige Interventionen zur Verbesserung der Ernährung und KA, die psychologische Variablen bei BK-Überlebenden berücksichtigen; obwohl alle positive Ergebnisse erzielt haben, ist nicht bekannt, ob diese Ergebnisse langfristig erhalten bleiben. Einleitung: Strategien zur Verbesserung der Ernährung und körperlichen Aktivität (KA) in Interventionsstudien bei Brustkrebsüberlebenden (BK) können die Einhaltung eines gesunden Lebensstils erhöhen und einige psychologische Variablen wie Lebensqualität, Schlafqualität und Angst verbessern. Ziel: Studien über Interventionen zu Ernährung und KA und deren Auswirkungen auf psychologische Variablen bei BK-Überlebenden zu analysieren, die erhaltenen Ergebnisse zu bewerten, sowie die angewandte Methodik und Strategie zu bestimmen. Methodik: Die Suche wurde von März 2016 bis Dezember 2017 in PubMed und Google Scholar Metasearch durchgeführt. Die vorhandene Literatur von 2006 bis 2017 über Lebensstiländerungsinterventionen bei Brustkrebsüberlebenden und deren Auswirkung auf psychologische Variablen wurde überprüft. Frei zugängliche Publikationen in englischer und spanischer Sprache wurden einbezogen, während Kongressabstrakte, Publikationen mit eingeschränktem Zugang oder Studienprotokolle ausgeschlossen wurden. Für die Identifizierung von Artikeln wurden folgende Schlüsselwörter oder deren Kombinationen verwendet: Ernährung und Brustkrebs, körperliche Aktivität und Brustkrebs, Angst, Depression, Lebensqualität und psychologische Variablen. Aus den ausgewählten Artikeln wurde eine qualitative Analyse der angewandten Methodik, der verwendeten Strategie zur Förderung von Veränderungen und der Ergebnisse am Ende des Programms durchgeführt. Ergebnisse: Sechzehn Interventionsstudien wurden identifiziert; 100% erzielte positive Ergebnisse. Die Ausübung körperlicher Aktivität verbesserte die Lebensqualität und verringerte Müdigkeit, Angst und Depression. In den Interventionen, in denen gesunde Ernährungsumstellungen vorgenommen wurden, verbesserten die Überlebenden ihre Lebensqualität und Schlafqualität und verringerten Müdigkeit und depressive Symptome. Schlussfolgerungen: Es gibt nur wenige Interventionen zur Verbesserung der Ernährung und KA, die psychologische Variablen bei BK-Überlebenden berücksichtigen; obwohl alle positive Ergebnisse erzielt haben, ist nicht bekannt, ob diese langfristig erhalten bleiben.