Schlaf-Locus-of-Control und computergestützte kognitive Verhaltenstherapie (cCBT).

Diese Studie untersuchte die Beziehung zwischen Schlaf-Kontrollüberzeugung und Schlaf in einer sekundären Datenanalyse. Die Teilnehmer waren 100 Erwachsene mit chronischer Insomnie, die zuvor an einer randomisierten kontrollierten Studie mit 5 Wochen computergestützter kognitiver Verhaltenstherapie (cCBT) teilgenommen hatten. Zusätzlich wurde eine Stichprobe von 46 Absolventen einer persönlichen Gruppenbehandlung für Insomnie als Vergleichsgruppe herangezogen. Vor der Behandlung füllten die Teilnehmer die Sleep Locus of Control Scale, den Insomnia Severity Index, die Pre-Sleep Arousal Scale aus, führten 7 Tage lang Schlaftagebücher und nahmen an strukturierten Interviews teil, um psychische und medizinische Erkrankungen zu bewerten. Die Messungen wurden nach der Behandlung und bei einer 4-Wochen-Nachuntersuchung wiederholt. Die Ergebnisse zeigten, dass die Schlaf-Kontrollüberzeugung die Auswirkung von cCBT auf die Insomnie-Schweregrad bei der Nachuntersuchung vermittelte. cCBT verstärkte mehr als eine Wartelisten-Kontrollgruppe oder eine Bequemlichkeitsstichprobe von Personen, die mit persönlicher KVT behandelt wurden, eine interne Schlaf-Kontrollüberzeugung. Die Implikationen bestehen darin, dass die Schlaf-Kontrollüberzeugung eine wichtige Variable sein kann, die im Internetkontext bewertet werden sollte, und dass Internetprogramme für Insomnie Interventionen in Betracht ziehen könnten, die eine interne Schlaf-Kontrollüberzeugung verstärken oder priorisieren.