Eficacia de un novedoso extracto de semillas de fenogreco para aliviar los síntomas vasomotores y la depresión en mujeres perimenopáusicas: un estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo.

El presente estudio aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo investigó el efecto de un extracto estandarizado de fenogreco (FHE) sobre los malestares perimenopáusicos y su influencia en el equilibrio hormonal y la seguridad. Mujeres sanas caracterizadas por síntomas perimenopáusicos (n = 48), evaluadas mediante cuestionario MRS, fueron aleatorizadas a FHE (n = 24) o placebo (n = 24) y suplementadas con 250 mg × 2/día durante 42 días. La comparación entre grupos e intragrupal reveló una mejora significativa en las puntuaciones somática, psicológica y urogenital en el grupo FHE, especialmente para sofocos (25,9%), sudores nocturnos (26,5%), depresión (31,8%) e insomnio (21,6%). El análisis hormonal adicional reveló un aumento en las concentraciones de estradiol sérico (18,9%), testosterona libre (38,2%) y progesterona (19,9%) y una disminución significativa en las concentraciones de FSH (38,2%) y SHBG (21,1%) hacia el establecimiento de un equilibrio hormonal en el grupo FHE; sin cambios significativos en otros parámetros de seguridad clínica. Por lo tanto, la suplementación con FHE ofreció una reducción significativa en los efectos vasomotores y la depresión en mujeres perimenopáusicas, sin efectos adversos. APLICACIONES PRÁCTICAS: El fenogreco es una especia de cocina popular y medicina ayurvédica para una variedad de condiciones de salud incluyendo diabetes, hipercolesterolemia, hepatotoxicidad, gastritis, y también para una variedad de condiciones de salud relacionadas con hormonas tales como funciones sexuales, lactancia, osteoporosis, PCOS, e incomodidades post/perimenopáusicas. El fenogreco es rico en alcaloides, saponinas esteroidales, flavonoides e isoleucina 4-hidroxi. El presente estudio aleatorizado y controlado investigó la aplicación plausible de un extracto estandarizado hidro-etanólico de semillas de fenogreco (FHE) con una relación única de 3:1 de protodioscina a trigonelina en el manejo de incomodidades perimenopáusicas. Se observó que FHE a una dosis de 250 mg × 2/día durante 42 días redujo significativamente los malestares, especialmente síntomas vasomotores y depresión, y ayudó a lograr un equilibrio hormonal sin efectos adversos o desviaciones en parámetros de seguridad clínica. Por lo tanto, FHE podría ser un agente natural potencial para el manejo de incomodidades post y perimenopáusicas y debe ser explorado en estudios futuros.