wat is eigenlijk bewezen over het vrouwelijk lichaam na veertig

Menopauze en hormonen

Werkzaamheid van een nieuw extract van fenugreekzaden bij het verlichten van vasomotorische symptomen en depressie bij vrouwen in perimenopauze: Een gerandomiseerde, dubbelverblinde, placebogecontroleerde studie.

3 Klein onderzoek bij mensen

Hoe zwaar dit weegt: onderzoek bij mensen, maar klein of zonder controlegroep.
Type onderzoek
gecontroleerde studie
Onderzocht bij
mensen
Deelnemers
48
Gepubliceerd
2021 in Journal of food biochemistry
Geciteerd
14 keer aangehaald door ander onderzoek
Wie betaalde
Niet aangegeven. PubMed bevat voor de meeste artikelen geen verklaring van belangenconflicten; dat is niet hetzelfde als onafhankelijk.
Bron
PubMed 33025616 · doi 10.1111/jfbc.13507
De uitleg in begrijpelijke taal van dit onderzoek wordt nog geschreven. Hieronder staat de samenvatting precies zoals de onderzoekers die hebben gepubliceerd.
Samenvatting door de onderzoekers — originele tekst

De huidige gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde studie onderzocht het effect van een gestandaardiseerd fenegriekextract (FHE) op perimenopauzale ongemakken en de invloed ervan op hormonale balans en veiligheid. Gezonde vrouwen gekarakteriseerd met perimenopauzale symptomen (n = 48), beoordeeld met de MRS-vragenlijst, werden gerandomiseerd naar FHE (n = 24) of placebo (n = 24) en aangevuld met 250 mg × 2/dag gedurende 42 dagen. Zowel inter- als intra-groepsvergelijking toonde een significant verbetering in somatische, psychologische en urogenitale scores in de FHE-groep, vooral voor hete flitsen (25,9%), nachtelijke zweetaanvallen (26,5%), depressie (31,8%) en insomnia (21,6%). Verder hormoononderzoek toonde een verhoging van serumestradiol (18,9%), vrij testosteron (38,2%) en progesteronconcentraties (19,9%) en een significant afname van FSH (38,2%) en SHBG-concentraties (21,1%) in de richting van het tot stand brengen van hormonale balans in de FHE-groep; zonder significante veranderingen in andere klinische veiligheidparameters. FHE-supplementatie bood dus een significant verlaging van vasomotore effecten en depressie bij perimenopauzale vrouwen, zonder bijwerkingen. PRAKTISCHE TOEPASSINGEN: Fenegriek is een populair keukenkruid en Ayurvedisch geneesmiddel voor verschillende aandoeningen waaronder diabetes, hypercolesterolemie, hepatotoxiciteit, gastritis, en ook voor verschillende hormoon-gerelateerde aandoeningen zoals seksuele functie, lactatie, osteoporose, PCOS en post-/perimenopauzale ongemakken. Fenegriek is rijk aan alkaloïden, steroïdale saponinen, flavonoïden en 4-hydroxyisoleucine. De huidige gerandomiseerde gecontroleerde studie onderzocht de plausibele toepassing van een gestandaardiseerd hydro-ethanolisch extract van fenegriekzaden (FHE) met een unieke verhouding van 3:1 voor protodioscine en trigonelline in de behandeling van perimenopauzale ongemakken. Het werd waargenomen dat FHE in een dosering van 250 mg × 2/dag gedurende 42 dagen de ongemakken significant verminderde, vooral vasomotore symptomen en depressie, en hielp om hormonale balans te bereiken zonder bijwerkingen of afwijkingen in klinische veiligheidparameters. FHE zou dus een potentieel natuurlijk middel kunnen zijn voor de behandeling van post- en perimenopauzale ongemakken en moet in toekomstige studies verder worden onderzocht.