Eficacia de los suplementos dietéticos derivados de plantas para mejorar los síntomas menopáusicos generales en mujeres: una revisión sistemática y metaanálisis actualizado.

Esta revisión sistemática y metaanálisis actualizado tiene como objetivo confirmar la efectividad de los suplementos a base de plantas para mejorar los síntomas generales de la menopausia y los síntomas vasomotores. Se realizó una revisión sistemática de la literatura mediante búsquedas en las bases de datos PubMed/MEDLINE, Web of Science, EMBASE y CENTRAL hasta junio de 2022. Se incluyeron ensayos clínicos aleatorizados controlados con placebo que evaluaron los efectos de los suplementos dietéticos sobre los síntomas de la menopausia. Las medidas de resultado incluyeron la frecuencia diaria de sofocos, el índice de Kupperman, la Escala de Calificación de la Menopausia y la Escala Climatérica de Greene. Los datos agrupados se analizaron mediante un modelo de efectos fijos y se expresaron como diferencia de medias ponderada con un intervalo de confianza del 95% para los resultados continuos. Para la evaluación cualitativa, se seleccionaron 67 estudios. Para la evaluación cuantitativa, se obtuvieron 54 informes de 61 estudios. Los participantes del estudio fueron mujeres peri o posmenopáusicas de 38-85 años, la mayoría de las cuales experimentaron sofocos como síntoma de la menopausia. Los productos investigados incluyeron 28 suplementos derivados de soja, 6 derivados de trébol rojo y 28 otros suplementos derivados de plantas. La evaluación cualitativa reveló que aproximadamente el 76% de los estudios fueron de calidad general regular o buena, mientras que el 24% fueron de baja calidad. Los resultados del metaanálisis indicaron mejoras significativas en todas las puntuaciones del cuestionario, incluida la frecuencia de sofocos, en el grupo de suplementos dietéticos en comparación con el grupo de placebo. La evaluación integral utilizando diferentes herramientas de cuestionarios mostró que los diversos suplementos dietéticos derivados de plantas pueden aliviar significativamente los síntomas de la menopausia. Sin embargo, se necesitan estudios más rigurosos para determinar la asociación de los suplementos dietéticos derivados de plantas con la salud menopáusica debido a la calidad general subóptima y la naturaleza heterogénea de la evidencia actual.