Efficacia degli integratori alimentari a base vegetale nel miglioramento complessivo dei sintomi menopausali nelle donne: una revisione sistematica e meta-analisi aggiornate.

Questa revisione sistematica e meta-analisi aggiornata mira a confermare l'efficacia degli integratori a base di piante nel miglioramento dei sintomi complessivi della menopausa e dei sintomi vasomotori. È stata condotta una revisione sistematica della letteratura cercando nei database PubMed/MEDLINE, Web of Science, EMBASE e CENTRAL fino a giugno 2022. Sono stati inclusi studi clinici randomizzati controllati con placebo che hanno valutato gli effetti degli integratori alimentari sui sintomi della menopausa. Le misure degli esiti includevano la frequenza giornaliera delle vampate di calore, l'indice di Kupperman, la Menopause Rating Scale e la Greene Climacteric Scale. I dati raggruppati sono stati analizzati utilizzando un modello a effetti fissi ed espressi come differenza media ponderata con intervallo di confidenza al 95% per gli esiti continui. Per la valutazione qualitativa, sono stati selezionati 67 studi. Per la valutazione quantitativa, sono stati ottenuti 54 rapporti da 61 studi. I partecipanti allo studio erano donne peri- o postmenopausali di età 38-85 anni, la maggior parte delle quali ha sperimentato vampate di calore come sintomo della menopausa. I prodotti investigativi includevano 28 integratori derivati dalla soia, 6 derivati dal trifoglio rosso e 28 altri integratori derivati da piante. La valutazione qualitativa ha rivelato che circa il 76% degli studi era generalmente di qualità discreta o buona, mentre il 24% era di bassa qualità. I risultati della meta-analisi hanno indicato miglioramenti significativi in tutti i punteggi dei questionari, inclusa la frequenza delle vampate di calore, nel gruppo degli integratori alimentari rispetto al gruppo placebo. La valutazione complessiva utilizzando diversi strumenti di questionario ha mostrato che i vari integratori alimentari derivati da piante possono alleviare significativamente i sintomi della menopausa. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi rigorosi per determinare l'associazione degli integratori alimentari derivati da piante con la salute menopausale a causa della qualità generalmente non ottimale e della natura eterogenea dell'evidenza attuale.