Traitements et suppléments · Peptides de collagène pour les ongles
Les suppléments de collagène renforcent-ils vraiment les ongles ?
Ce que nous pouvons vous dire aujourd'hui : le degré d'étude de cette question.
Étudié dans des essais contrôlés
4 études, dont 1 essai contrôlé chez des personnes comptant cent participants ou plus. Aucune synthèse les combinant pour l'instant.
4 Essai contrôlé de grande envergure 1 étude
3 Petite étude chez l'humain 3 études
Ceci indique le degré d'étude approfondie d'une question — pas si cela fonctionne pour vous. Ce que chaque étude a réellement trouvé se trouve dans l'étude elle-même, et dans les explications en langage clair que nous ajoutons.
Apparaît sous : Vieillissement de la peau · Cheveux et ongles
Les études
- 4 Essai contrôlé de grande envergure
Le supplément de peptides de collagène de faible poids moléculaire favorise une peau saine : une étude randomisée, en double aveugle, contrôlée par placebo.
2024 · Journal of cosmetic dermatology · 100 participants
- 3 Petite étude chez l'humain
Les preuves des fibroblastes primaires in vitro et un essai clinique randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo de l'apport de peptides de collagène de thon sur la santé de la peau.
2024 · Journal of cosmetic dermatology · 72 participants
- 3 Petite étude chez l'humain
Effets d'un supplément composite contenant un peptide de collagène et l'ornithine sur les conditions cutanées et les niveaux de facteur de croissance analogue à l'insuline plasmatique : un essai randomisé, en double aveugle, contrôlé par placébo.
2019 · Marine drugs
- 3 Petite étude chez l'humain
La supplémentation orale avec des peptides de collagène bioactifs spécifiques améliore la croissance des ongles et réduit les symptômes des ongles cassants.
2018 · Journal of cosmetic dermatology · 25 participants