L'effet du coloriage de mandala sur l'anxiété et la qualité de vie des femmes en période climatérique : une étude randomisée contrôlée.

OBJECTIF : Cette étude a été menée pour déterminer l'effet de la coloration de mandala sur l'anxiété et la qualité de vie des femmes en période climatérique. MÉTHODES : Cette recherche a été menée en tant qu'étude expérimentale basée sur un modèle randomisé contrôlé pré-test et post-test (en simple aveugle). L'étude a été menée auprès de femmes en période climatérique qui se sont présentées à un hôpital de formation et de recherche dans une ville du ouest de la Turquie entre le 1er novembre 2022 et le 28 avril 2023. Les participants ont été divisés en groupes de coloration de mandala (n=38) et de contrôle (n=38). RÉSULTATS : Selon les caractéristiques sociodémographiques et descriptives des femmes, l'âge moyen, l'indice de masse corporelle et la fréquence des symptômes ménopausiques étaient similaires dans les deux groupes. Les scores post-test moyens des femmes du groupe de coloration de mandala sur l'inventaire d'anxiété état-trait et le questionnaire de qualité de vie spécifique à la ménopause pour les sous-échelles vasomotrice, psychosociale, physique et sexuelle (29,71±5,22, 0,86±0,97, 0,53±0,61, 0,79±0,84 et 0,92±1,24, respectivement) étaient inférieurs aux scores post-test moyens des femmes du groupe contrôle sur les mêmes échelles (41,02±1,20, 1,79±1,76, 1,49±1,39, 1,72±1,38 et 1,95±1,82, respectivement) (p=0,000). CONCLUSION : La coloration de mandala réduit efficacement les niveaux d'anxiété liés à la ménopause et améliore la qualité de vie.