Efficacia degli interventi di contatto esteso per la gestione del peso forniti tramite messaggistica di testo: una revisione sistematica e meta-analisi.

BACKGROUND: Gli interventi di contatto esteso forniscono supporto per la gestione continua del peso (perdita di peso/prevenzione della ripresa di peso) dopo un intervento di perdita di peso. I messaggi di testo offrono un mezzo di erogazione potenzialmente conveniente ed efficace in termini di costi, con una portata ampia. OBJECTIVES: Questo studio mira a esaminare (i) l'efficacia degli interventi di contatto esteso con messaggi di testo per gli adulti nel supportare la gestione del peso, e (ii) quali caratteristiche dell'intervento sono comuni a quelli efficaci. METHODS: È stata condotta una ricerca sistematica del database (fino al 19 settembre 2016). Sono state eseguite meta-analisi per quantificare i cambiamenti medi di peso (kg) durante l'intervento di contatto esteso, al netto del controllo (se era presente un gruppo di controllo) e all'interno del gruppo. RESULTS: Sette studi erano idonei per l'inclusione. L'effetto aggregato dell'intervento di contatto esteso rispetto al controllo (n = 3 studi) era -0,82 kg (intervallo di confidenza al 95% -1,43, -0,21), mentre la perdita di peso aggregata all'interno del gruppo (n = 6 studi) durante gli interventi di contatto esteso era -2,16 kg (intervallo di confidenza al 95% -3,40, -0,91). Gli interventi considerati "efficaci" (n = 4) avevano maggiori probabilità di durare >12 settimane, rispetto agli interventi considerati "inefficaci" (n = 3). CONCLUSION: Le evidenze dal piccolo numero di studi esaminati suggeriscono che gli interventi di contatto esteso con erogazione tramite messaggi di testo sono efficaci. Sono necessarie ulteriori ricerche per chiarire i componenti dell'intervento efficaci e l'impatto a lungo termine sul peso, sulla dieta e sul comportamento di attività fisica.