wat is eigenlijk bewezen over het vrouwelijk lichaam na veertig

Langer gezond leven

Een gendersensitief gewichtsverlies- en gezond levensprogramma voor mannen met overgewicht en obesitas in Australian Football League-settings (Aussie-FIT): een pilot gerandomiseerde gecontroleerde studie.

4 Groot gecontroleerd onderzoek

Hoe zwaar dit weegt: een gecontroleerde studie bij mensen, groot genoeg om iets te betekenen.
Type onderzoek
gecontroleerde studie
Onderzocht bij
mensen
Deelnemers
426
Gepubliceerd
2020 in PLoS Medicine
Geciteerd
24 keer geciteerd door ander onderzoek
Wie betaalde
Openbaar gefinancierd, voor zover werd verklaard.
Bron
PubMed 32760144 · doi 10.1371/journal.pmed.1003136
De uitleg in begrijpelijke taal van dit onderzoek wordt nog geschreven. Hieronder staat de samenvatting precies zoals de onderzoekers die hebben gepubliceerd.
Samenvatting door de onderzoekers — originele tekst

ACHTERGROND: Recent onderzoek toont aan dat sportomgevingen een sterke aantrekkingskracht kunnen zijn om mannen aan gewichtsverlies te laten deelnemen. Het primaire doel van deze pilotstudie was het testen van de haalbaarheid van het uitvoeren van en het evalueren van voorlopige effectiviteit van Aussie-FIT, een gewichtsverliesprogramma voor mannen met overgewicht/obesitas aangeboden in Australian Football League (AFL)-omgevingen, ter voorbereiding op een toekomstig definitief onderzoek. METHODEN EN BEVINDINGEN: Deze 6-maanden pilotstudie vond plaats in Perth, Australië. Deelnemers hadden overgewicht/obesitas (Body Mass Index [BMI] ≥ 28 kg/m2), waren van middelbare leeftijd (35-65 jaar) mannen. Deelnemers werden in mei 2018 geworven, en de interventie vond plaats tussen juni en december 2018. De interventie bestond uit 12 wekelijkse 90-minuten face-to-face sessies, waarin fysieke activiteit, voeding en gedragsveranderingsinformatie en praktische activiteiten werden opgenomen, aangeboden door coaches bij 2 clubs. Gegevens werden verzameld bij aanvang en onmiddellijk na de interventie. Voor doeleinden van haalbaarheid van het onderzoek werden vervolgmetingen na 6 maanden voltooid. Uitkomsten waren verschillen in gewichtsverlies (primaire uitkomst) en werving en behoud van tarieven, zelf gerapporteerde metingen (bijvoorbeeld psychologisch welzijn), apparaatgemeten fysieke activiteit, taille-omvang en bloeddruk na 3 maanden. Binnen 3 dagen na advertering bij elke club registreerden 426 mannen interesse; 306 (72%) waren geschikt. Mannen werden geselecteerd op basis van wie het eerst kwam, het eerst malen (n = 130; gemiddelde leeftijd = 45,8, SD = 8; gemiddelde BMI = 34,48 kg/m2, SD = 4,87) en gerandomiseerd door een onderzoeker die niet wist welke groep welke behandeling kreeg. Behoud van deelnemers in het onderzoek was 86% en 63% bij vervolgmetingen na respectievelijk 3 en 6 maanden. Er werden geen schadelijke effecten gerapporteerd. Na 3 maanden was het gemiddelde verschil in gewicht tussen groepen, gecorrigeerd voor startgewicht en groep, 3,3 kg (95% BI 1,9, 4,8) ten gunste van de interventiegroep (p < 0,001). De matig tot intensieve fysieke activiteit (MVPA) van de interventiegroep was hoger dan die van de controlegroep met 8,54 min/dag (95% BI 1,37, 15,71, p = 0,02). MVPA bij mannen die aangetrokken werden tot Aussie-FIT was hoog bij aanvang (interventiearm 35,61 min/dag, controlearm 38,38 min/dag), wat de mogelijkheid voor verbetering kan hebben beperkt. CONCLUSIES: Aussie-FIT was haalbaar uit te voeren; deelnemers verhoogden fysieke activiteit, verminderde gewicht, en rapporteerden verbeteringen in andere uitkomsten. Problemen met behoud van deelnemers waren een beperking van deze studie. In een toekomstig volledig onderzoek met gerandomiseerde controlegroep (RCT), zou behoud kunnen worden verbeterd door metingen buiten vakantiperiodes uit te voeren. TRIALREGISTRATIE: Australian New Zealand Clinical Trials Registry: ACTRN12617000515392.