ce qui est réellement prouvé sur le corps féminin après quarante ans

Vivre plus longtemps en bonne santé

Exergames improve cognitive function in older adults and their possible mechanisms: A systematic review.

5 Preuves répétées

L'importance de ceci : plusieurs études chez des personnes, combinées — le type de preuve le plus solide qui existe.
Type d'étude
méta-analyse ou revue systématique
Étudié chez
des personnes
Participants
non indiqué dans le résumé
Publié
2023 dans Journal of global health
Cité
12 fois par d'autres recherches
Qui a payé
Non déclaré. PubMed ne contient pas de déclaration de conflit d'intérêts pour la plupart des articles ; ce n'est pas la même chose qu'indépendant.
Source
PubMed 38038376 · doi 10.7189/jogh.13.04177
La version en langage simple de cette étude est toujours en cours de rédaction. Voici le résumé exactement tel que les chercheurs l'ont publié.
Résumé par les chercheurs — texte original

OBJECTIF : Le vieillissement en Chine s'approfondit, entraînant un déclin cognitif et affectant sérieusement l'état de santé des personnes âgées. Cet article explore les bénéfices des exergames dans l'amélioration de la fonction cognitive chez les personnes âgées par le biais d'une revue de la littérature, dans le but de contribuer au développement d'un vieillissement sain. MÉTHODES : Utilisant PubMed, Web of Science, CNKI, dimensional spectrum, recherche d'articles de recherche de 2005 à avril 2023 en utilisant des mots-clés tels que jeu somatosensoriel, fonction cognitive, fonction exécutive, mémoire de travail, âgé et contrôle de suppression. L'échelle PEDro a été utilisée pour vérifier la qualité de la littérature. RÉSULTATS : Un total de 16 articles ont été inclus dans la revue. Les exergames améliorent la fonction exécutive des personnes âgées et soutiennent la relation entre les exergames et la performance cognitive chez les personnes âgées. D'un point de vue mécaniste, le jeu somatosensoriel favorise la transduction du signal de la neurotrophine cérébrale, protégeant ainsi la structure et la fonction des neurones dans des régions cérébrales spécifiques et retardant autant que possible le déclin de la fonction exécutive chez les personnes âgées. CONCLUSIONS : Il est recommandé d'utiliser les exergames comme mesure d'intervention pour la préservation de la santé physique et mentale des personnes âgées. Suggérer d'adopter à l'avenir des exergames personnalisés pour explorer l'impact des fonctions cognitives et physiques chez les personnes âgées, ainsi que les changements mesurables dans la structure cérébrale.