Was ist tatsächlich über den weiblichen Körper nach vierzig bewiesen

Schlaf, Energie und das Gehirn

Healing hearts and mending minds (FitBrain): eine häusliche aerobe Trainingsintervention zur Verbesserung der kognitiven Ergebnisse bei älteren Menschen, die mit HIV leben.

4 Großer kontrollierter Test

Wie schwer dies ist: eine kontrollierte Studie an Menschen, groß genug, um aussagekräftig zu sein.
Art der Studie
kontrollierte Studie
Untersucht bei
Menschen
Teilnehmer
115
Veröffentlicht
2025 in AIDS care
Zitiert
0-mal von anderen Forschungen
Wer bezahlte
Öffentlich finanziert, soweit erklärt.
Quelle
PubMed 40736361 · doi 10.1080/09540121.2025.2533480
Die verständliche Zusammenfassung dieser Studie wird noch verfasst. Nachstehend finden Sie das Abstract genau wie von den Forschern veröffentlicht.
Abstract der Forscher — Originaltext

Fortschritte in der antiviralen Behandlung von HIV haben zu einer längeren Lebenserwartung geführt, aber es besteht ein anhaltendes Risiko für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und kognitiven Beeinträchtigungen, besonders bei älteren Menschen mit HIV (PWH). Der Nutzen von Ausdauertraining zur Verringerung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist gut belegt und wurde gezeigt, dass es die kognitiven Funktionen bei älteren Erwachsenen verbessert, wurde aber bei älteren PWH begrenzt getestet und die Ergebnisse sind nicht eindeutig. Diese Studie zielte darauf ab, die Wirksamkeit einer im Haushalt durchgeführten Ausdauertrainingsintervention mit moderater Intensität (Let's Move) im Vergleich zu einer Aufmerksamkeitskontrollgruppe mit Dehn- und Flexibilitätsübungen (Let's Flex) über einen Zeitraum von einem Jahr bei PWH mit leichter kognitiver Beeinträchtigung und mindestens 2 Herz-Kreislauf-Risikofaktoren zu testen. Klinisch stabile (N = 115), asymptomatische ältere PWH (55 ± 5,2 Jahre) wurden mit 2:1-Randomisierung in eine Let's Move-Gruppe (N = 76) oder Let's Flex-Gruppe (N = 39) eingeschrieben. Die Teilnehmer waren überwiegend männlich (N = 66, 57,4%), Afroamerikaner (N = 100, 87%) und hatten eine niedrige kardiorespiratorische Fitness (mittlerer VO2-Max 20,60 ± 5,33). Es gab keine signifikanten Veränderungen zwischen oder innerhalb der Gruppen beim primären Ergebnis kognitiver Funktion. Die Retentionsquoten waren ausgezeichnet > 90%, und die Teilnehmerzufriedenheit war hoch. Da die Zahl der älteren PWH in den nächsten Jahrzehnten voraussichtlich exponentiell anwachsen wird, ist es unerlässlich, dass Interventionsstrategien entwickelt werden, um den kognitiven Abbau zu verringern.