Sanando corazones y reparando mentes (FitBrain): una intervención de ejercicio aeróbico en el hogar para mejorar los resultados cognitivos en personas mayores que viven con VIH.

Los avances en el tratamiento antiviral del VIH han permitido una mayor longevidad, pero persiste el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y deterioro cognitivo, particularmente entre las personas mayores con VIH (PWH). Los beneficios del ejercicio aeróbico para reducir las enfermedades cardiovasculares están bien establecidos y se ha demostrado que mejoran la función cognitiva en adultos mayores, pero ha tenido pruebas limitadas en PWH mayores y los resultados son inconcluyentes. Este estudio tuvo como objetivo probar la eficacia de una intervención de ejercicio aeróbico de intensidad moderada en el hogar (Let's Move) comparada con un grupo de control de estiramiento y flexibilidad (Let's Flex) durante un período de un año entre PWH con deterioro cognitivo leve y un mínimo de 2 factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares. Se incluyeron PWH mayores clínicamente estables ( N = 115), asintomáticos (55 ± 5,2 años) utilizando una aleatorización 2:1 a un grupo Let's Move ( N = 76) o Let's Flex ( N = 39). Los participantes eran predominantemente hombres ( N = 66, 57,4%), afroamericanos ( N = 100, 87%) y tenían bajo acondicionamiento cardiorrespiratorio (V02 máx medio 20,60 ± 5,33). No hubo cambios significativos entre ni dentro de los grupos en el resultado primario de función cognitiva. Las tasas de retención fueron excelentes > 90%, y alta satisfacción de los participantes. Con el número de PWH envejecidos que se prevé crezca exponencialmente en las próximas décadas, es esencial que se desarrollen estrategias de intervención para mitigar el deterioro cognitivo.