Exploración de ensayos clínicos para controlar la calidad del sueño de los bomberos: Una revisión sistemática conforme a PRISMA.

La investigación del sueño ha crecido en las últimas décadas e investigadores están profundamente involucrados en estudiar el sueño y su impacto en la salud humana y la regulación corporal. A pesar de la comprensión de que el sueño insuficiente está fuertemente vinculado al desarrollo de varios trastornos, el sueño insatisfactorio expone la salud y la seguridad a innumerables riesgos. El presente estudio tiene como objetivo revisar y analizar los principales resultados de ensayos clínicos, registrados en las bases de datos ClinicalTrials.gov e ICTRT, y desarrollar estrategias construidas para mejorar la calidad del sueño en bomberos y mejorar las condiciones de sueño y salud de los profesionales. El protocolo fue registrado en PROSPERO bajo el número CRD42022334719. Se incluyeron ensayos registrados entre el primer registro y 2022. Recuperamos 11 ensayos clínicos registrados; siete cumplieron criterios de elegibilidad e fueron incluidos en la revisión. Se encontró una relación entre trastornos del sueño, trabajo por turnos y problemas de salud ocupacional, y los ensayos recuperados mostraron que los programas de educación del sueño pueden mejorar la calidad del sueño y la higiene del sueño. La ciencia ya ha reconocido la importancia del sueño para el funcionamiento metabólico y la supervivencia. Sin embargo, continúa desempeñando un papel importante en el descubrimiento de métodos para disminuir los problemas enfrentados. Estrategias que contemplen educación del sueño o intervención deben presentarse a los servicios de bomberos para abordar este problema y promover ambientes más saludables y seguros.