Esplorazione di studi clinici per gestire la qualità del sonno nei vigili del fuoco: una revisione sistematica conforme a PRISMA.

La ricerca sul sonno è cresciuta negli ultimi decenni e gli investigatori sono profondamente coinvolti nello studio del sonno e del suo impatto sulla salute umana e sulla regolazione corporea. Nonostante la consapevolezza che il sonno insufficiente sia fortemente collegato allo sviluppo di diversi disturbi, un sonno insoddisfacente espone la salute e la sicurezza a innumerevoli rischi. Il presente studio mira a rivedere e analizzare i principali risultati di studi clinici registrati nei database ClinicalTrials.gov e ICTRT, e sviluppare strategie costruite per migliorare la qualità del sonno nei vigili del fuoco e migliorare le condizioni di sonno e salute dei professionisti. Il protocollo è stato registrato in PROSPERO con il numero CRD42022334719. Sono stati inclusi gli studi registrati tra il primo registro e il 2022. Abbiamo recuperato 11 studi clinici registrati; sette hanno soddisfatto i criteri di idoneità e sono stati inclusi nella revisione. È stata trovata una relazione tra disturbi del sonno, lavoro a turni e problemi di salute occupazionale, e gli studi recuperati hanno mostrato che i programmi di educazione al sonno possono migliorare la qualità del sonno e l'igiene del sonno. La scienza ha già riconosciuto l'importanza del sonno per il funzionamento metabolico e la sopravvivenza. Tuttavia, continua a svolgere un ruolo importante nello scoprire metodi per diminuire i problemi affrontati. Le strategie che contemplano l'educazione al sonno o l'intervento dovrebbero essere presentate ai servizi antincendi per affrontare questo problema e promuovere ambienti più sani e sicuri.