El hialurónato sódico oral mejora la hidratación de la piel, la función de barrera y los signos del envejecimiento: un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo en 150 adultos sanos.

Se ha informado que el ácido hialurónico oral mejora varios aspectos de la fisiología cutánea, pero los ensayos existentes a menudo carecen de rigor metodológico, evaluación exhaustiva de resultados y poblaciones diversas. Este ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo evaluó los efectos de la suplementación con hiauronato de sodio (HS) a dos dosis diarias sobre los parámetros cutáneos en adultos caucaucásicos sanos. Un total de 150 participantes fueron aleatorizados para recibir HS (1,8 MDa) a 60 mg/día (HS60), 120 mg/día (HS120) o placebo durante 12 semanas. La hidratación facial, la pérdida transepidérmica de agua (PTEA), el sebo, la elasticidad, la profundidad de las arrugas, el brillo de la piel, los parámetros colorimétricos, el grosor epidérmico, la densidad dérmica, las áreas rojas y el tamaño de los poros se evaluaron al inicio del estudio y mensualmente. La condición cutánea subjetiva se evaluó cada dos semanas, y los componentes del factor natural de hidratación (FNH) en la piel del antebrazo se cuantificaron por LC-MS/MS. HS120 mejoró significativamente la hidratación y la elasticidad de la piel, mientras que redujo la PTEA, el sebo y la profundidad de las arrugas periorbitales frente al placebo. También mejoró la estructura de la piel al aumentar el grosor epidérmico, la densidad dérmica y los niveles de FNH. HS60 mostró efectos similares pero más modestos. No se observaron cambios en los parámetros colorimétricos, áreas rojas, tamaño de poros o brillo. En conclusión, la suplementación oral con HS mejoró múltiples aspectos de la fisiología cutánea, apoyando su uso como ingrediente alimentario funcional con beneficios medibles para la salud de la piel y el envejecimiento saludable. Registro del ensayo: ClinicalTrials.gov, NCT07065110 (registrado retrospectivamente el 15 de julio de 2025); registro de la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria): EFSA202400027979 (presentado prospectivamente el 6 de junio de 2024).