Intervenciones psicoeducativas para aliviar los sofocos: una revisión sistemática.

OBJETIVO: Los sofocos son frecuentes e incómodos en mujeres menopáusicas y sobrevivientes de cáncer de mama. La mayoría de las intervenciones farmacológicas o terapias a base de hierbas para los sofocos tienen limitaciones debido a contraindicaciones en sobrevivientes de cáncer de mama, efectos secundarios o falta de eficacia comprobada. El objetivo de este estudio fue evaluar los efectos de las intervenciones psicoeducativas, incluida la relajación, sobre los sofocos en mujeres menopáusicas y mujeres diagnosticadas previamente con cáncer de mama. DISEÑO: Se realizó una búsqueda en MEDLINE, CINAHL, PsycInfo, la Cochrane Library y las listas de referencias de artículos para encontrar artículos relevantes publicados entre enero de 1980 y diciembre de 2006. La extracción de datos y la evaluación de la calidad fueron realizadas por dos de los autores. RESULTADOS: Se incluyeron catorce estudios que involucraron a 475 pacientes. Cinco estudios evaluaron intervenciones psicoeducativas, incluida la educación, asesoramiento, estrategias cognitivo-conductuales y reducción del estrés basada en la atención plena. Todos mostraron una mejora en los síntomas vasomotores, aunque el grupo experimental en los dos estudios con el mayor número de participantes también recibió terapias farmacológicas. Nueve ensayos evaluaron la eficacia de las técnicas de relajación para mejorar los sofocos. Cinco de estos estudios mostraron una mejora significativa en los sofocos. Solo tres de los 14 estudios evaluaron una intervención psicoeducativa en sobrevivientes de cáncer de mama. Dos de estos mostraron una mejora significativa en los sofocos. CONCLUSIONES: Las intervenciones psicoeducativas, incluida la relajación, parecen aliviar los sofocos en mujeres menopáusicas y sobrevivientes de cáncer de mama; sin embargo, la calidad metodológica de la investigación publicada es entre regular y deficiente. Se requieren más estudios, especialmente en la población de cáncer de mama donde solo hay pocos estudios disponibles, antes de ofrecer intervenciones psicoeducativas como opción de tratamiento.