La efectividad de las intervenciones de e-& mHealth para promover la actividad física y dietas saludables en países en desarrollo: una revisión sistemática.

ANTECEDENTES: Promover la actividad física y una alimentación saludable es importante para combatir el aumento sin precedentes de enfermedades no transmisibles en muchos países en desarrollo. El uso de tecnologías modernas de información y comunicación para ofrecer intervenciones de actividad física y dieta es particularmente prometedor considerando la proliferación cada vez mayor de tales tecnologías en muchos países en desarrollo. El objetivo de esta revisión sistemática es investigar la efectividad de las intervenciones de e-& mHealth para promover la actividad física y dietas saludables en países en desarrollo. MÉTODOS: Se buscaron bases de datos importantes y fuentes de literatura gris para recuperar estudios que examinaron cuantitativamente la efectividad de las intervenciones de e-& mHealth en resultados de actividad física y dieta en países en desarrollo. Se obtuvieron estudios adicionales a través de alertas de citas y redes sociales científicas permitiendo la inclusión de estudios hasta agosto de 2016. La lista de verificación CONSORT se utilizó para evaluar el riesgo de sesgo de los estudios incluidos. RESULTADOS: Un total de 15 estudios realizados en 13 países en desarrollo en Europa, África, América Latina y del Sur y Asia fueron incluidos en la revisión. La mayoría de los estudios inscribieron adultos que eran saludables o en riesgo de diabetes o hipertensión. La duración promedio de la intervención fue de 6,4 meses, y los mensajes de texto e Internet fueron los canales de entrega de intervención más utilizados. El riesgo de sesgo entre los estudios fue moderado (55,7 % de los criterios cumplidos). Once estudios reportaron efectos positivos significativos de una intervención de e-& mHealth en la actividad física y/o comportamiento dietético. Respectivamente, el 50 % y 70 % de las intervenciones fueron efectivas para promover la actividad física y dietas saludables. CONCLUSIONES: La mayoría de los estudios demostraron que las intervenciones de e-& mHealth fueron efectivas para promover la actividad física y dietas saludables en países en desarrollo. Las futuras intervenciones deben usar diseños de estudio más rigurosos, investigar la rentabilidad y el alcance de las intervenciones, y enfocarse en tecnologías emergentes, como aplicaciones de teléfonos inteligentes y rastreadores de actividad portátiles. REGISTRO DE ENSAYO: El protocolo de revisión se puede recuperar de la base de datos PROSPERO (ID de registro: CRD42015029240 ).