Ce qui est réellement prouvé sur le corps féminin après quarante ans ?

Beaucoup de choses sont affirmées et peu sont prouvées. Cet archive place le niveau de preuve à côté de chaque étude — d'un essai en laboratoire à une méta-analyse de milliers de participants — pour que vous puissiez voir par vous-même si une promesse repose sur quelque chose.

4,693
Publications lues
de PubMed
1,200
Les études qui portent la preuve
sélectionnées pour l'archive
6
Sujets
et en augmentation

Chaque étude renvoie à la publication originale, avec la date à laquelle elle a été vérifiée. Rien ne disparaît ici : ce que vous sauvegardez reste trouvable.

Ce que vous obtenez

Le verdict est gratuit. Vous payez pour lire le tout.

Personne ne devrait avoir à payer pour savoir si quelque chose fonctionne. Ce qu'un abonnement vous donne, c'est la profondeur : le texte complet de chaque étude, et être informé lorsque la preuve change.

Gratuit pour tous

Pas de compte, pas de paiement

  • ✓ Le titre de chaque étude et ce qu'elle a examiné
  • ✓ Le niveau de preuve, de 1 à 5
  • ✓ Si un fabricant a aidé à le financer
  • ✓ La conclusion en trois phrases
  • ✓ Ce que cela signifie pour vous, en une seule phrase de fermeture fixe
  • ✓ Un lien vers la publication originale
  • ✓ Chaque article de la base de connaissances

Gratuit. Assez pour juger une affirmation, et assez pour voir que nous ne vous vendons rien.

Pourquoi vous pouvez nous faire confiance

Chaque étude porte le poids de ses preuves.

Une règle prime sur toutes les autres : chez qui l'étude a été menée compte plus que comment elle l'a été. Une méta-analyse d'expériences sur des souris porte toujours sur des souris. C'est exactement à cette distinction que ce marché doit son argent.

5 · Preuves répétées
Plusieurs études chez l'humain combinées en une analyse — pas un seul groupe, pas une seule trouvaille heureuse
4 · Grand essai contrôlé
Un groupe de comparaison, et au moins cent participants
3 · Petite étude chez l'humain
Assez pour soupçonner quelque chose, trop peu pour promettre quoi que ce soit
2 · Étude animale
La plupart des substances qui fonctionnent chez la souris ne font rien chez l'humain
1 · Laboratoire
Des cellules dans une boîte. Tout commence ici, et la plupart n'ira pas plus loin

Comment nous travaillons

Ce que nous faisons, et ce que nous ne ferons jamais.

La promesse ci-dessous n'est pas une phrase dans un modèle. Une vérification nocturne analyse chaque page publiée pour détecter les liens sortants vers des vendeurs et les paramètres d'affiliation habituels. Si elle en trouve, c'est un feu rouge sur le tableau de bord — pas un avertissement qui disparaît.

Chaque affirmation a une source

Sous chaque déclaration se trouve sa provenance : la publication sur PubMed, avec son année, sa revue et la date de notre dernière vérification.

Pas de conseils, pas de doses

Nous décrivons ce qui existe ; nous ne prescrivons rien. Pas de doses, pas de pronostic personnel, pas de lecture de vos résultats. C'est ce que votre médecin est là pour faire.

Rien à vendre, jamais

Pas de publicité, pas de liens d'affiliation, pas de contenu sponsorisé, pas de produits. Si un fabricant a aidé à financer une étude, c'est indiqué sur la page — comme un fait, pas comme un jugement.

Six langues, une archive

L'anglais ici, avec le néerlandais, l'allemand, le français, l'espagnol et l'italien à côté. Les mêmes études, les mêmes notes, l'original toujours à portée de main.

L'archive

Parcourir par sujet

Vieillissement de la peau

200 études, chacune avec son niveau de preuve

Perte de poids et GLP-1

200 études, chacune avec son niveau de preuve

Ménopause et hormones

200 études, chacune avec son niveau de preuve

Sommeil, énergie et le cerveau

200 études, chacune avec son niveau de preuve

Cheveux et ongles

200 études, chacune avec son niveau de preuve

Vivre plus longtemps en bonne santé

200 études, chacune avec son niveau de preuve

Voir tous les sujets →