Le collagène fait-il quelque chose pour votre peau ?

Ce que nous pouvons vous dire aujourd'hui : le degré d'étude de cette question.

Amplement étudié

22 études, dont 6 regroupent les résultats de plusieurs essais chez l'homme. C'est le niveau de preuve le plus élevé.

5 Preuves répétées 6 études

4 Essai contrôlé de grande envergure 6 études

3 Petite étude chez l'humain 10 études

Ceci indique le degré d'étude approfondie d'une question — pas si cela fonctionne pour vous. Ce que chaque étude a réellement trouvé se trouve dans l'étude elle-même, et dans les explications en langage clair que nous ajoutons.

Apparaît sous : Vieillissement de la peau · Cheveux et ongles

Les études

5 Preuves répétées Effets du collagène oral pour l'anti-âge de la peau : une revue systématique et une méta-analyse.
2023 · Nutrients · 1 721 participants
5 Preuves répétées Efficacité, durabilité et sécurité des biostimulateurs de collagène à base d'acide poly-L-lactique (PLLA) et d'hydroxyapatite de calcium (CaHA) sur le visage : une revue systématique.
2026 · Aesthetic plastic surgery
5 Preuves répétées La supplémentation en collagène pour la santé de la peau : une revue systématique mécaniste.
2021 · Journal of cosmetic dermatology
5 Preuves répétées Effets des suppléments à base de collagène sur l'hydratation et l'élasticité de la peau : une revue systématique et une méta-analyse.
2025 · Indian journal of dermatology, venereology and leprolog · 646 participants
5 Preuves répétées Optimisation du choix du biostimulant de collagène en LATAM : consensus d'experts sur la sélection des patients, les phénotypes de peau ethnique et l'accessibilité.
2025 · Journal of cosmetic dermatology
4 Essai contrôlé de grande envergure Le supplément de peptides de collagène de faible poids moléculaire favorise une peau saine : une étude randomisée, en double aveugle, contrôlée par placebo.
2024 · Journal of cosmetic dermatology · 100 participants
4 Essai contrôlé de grande envergure Étude clinique comparative prospective : évaluation de l'efficacité des injections de collagène associées à l'acide hyaluronique pour la déformité du sillon lacrymal.
2024 · Journal of cosmetic dermatology · 2,023 participants
5 Preuves répétées Hypo-collagénèse dans la peau vieillie par le soleil prédit la réaction aux cosméceutiques anti-âge.
2014 · Journal of cosmetic dermatology · 20 participants
4 Essai contrôlé de grande envergure Efficacité et sécurité du remplisseur de collagène pour injection intradermique : une étude prospective contrôlée randomisée multicentrique.
2025 · Aesthetic plastic surgery · 480 participants
4 Essai contrôlé de grande envergure Un essai contrôlé pour déterminer l'efficacité du traitement par la lumière rouge et proche infrarouge sur la satisfaction des patients, la réduction des fines lignes, des rides, de la rugosité cutanée et l'augmentation de la densité du collagène intradermique.
2015 · Photomedicine and laser surgery · 136 participants
4 Essai contrôlé de grande envergure Une étude randomisée sur l'efficacité et la sécurité de l'acide poly-L-lactique injectable par rapport à l'implant de collagène d'origine humaine dans le traitement des rides nasolabiales.
2010 · Journal of the American Academy of Dermatology · 117 participants
4 Essai contrôlé de grande envergure Douze mois de persistance d'un comblement dermique à base de collagène réticulé à la ribose.
2008 · Dermatologic surgery : official publication for America · 149 participants
3 Petite étude chez l'humain Une étude randomisée, triple-aveugle, contrôlée par placebo, en parallèle, pour évaluer l'efficacité d'un collagène marin d'eau douce sur les rides et l'élasticité de la peau.
2021 · Journal of cosmetic dermatology · 12 participants
3 Petite étude chez l'humain Les preuves des fibroblastes primaires in vitro et un essai clinique randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo de l'apport de peptides de collagène de thon sur la santé de la peau.
2024 · Journal of cosmetic dermatology · 72 participants
3 Petite étude chez l'humain Effect of Topical Human Platelet Extract (HPE) for Facial Skin Rejuvenation: A Histological Study of Collagen and Elastin.
2024 · Journal of drugs in dermatology : JDD
3 Petite étude chez l'humain L'acide salicylique supramolaire atténue le photovieillissement cutané en augmentant la densité et l'élasticité du collagène.
2025 · Aesthetic plastic surgery · 36 participants
3 Petite étude chez l'humain L'ingestion d'hydrolysats de collagène bioactifs améliore l'humidité et l'élasticité de la peau du visage et réduit les signes du vieillissement cutané dans une étude clinique randomisée, en double aveugle, contrôlée par placébo.
2017 · Journal of the science of food and agriculture
3 Petite étude chez l'humain Effets d'un supplément composite contenant un peptide de collagène et l'ornithine sur les conditions cutanées et les niveaux de facteur de croissance analogue à l'insuline plasmatique : un essai randomisé, en double aveugle, contrôlé par placébo.
2019 · Marine drugs
3 Petite étude chez l'humain Combination of fractional carbon dioxide laser with recombinant human collagen in periocular skin rejuvenation.
2024 · Journal of cosmetic dermatology · 26 participants · le fabricant a aidé à financer ceci
3 Petite étude chez l'humain 2-kDa hyaluronan ameliorates human facial wrinkles through increased dermal collagen density related to promotion of collagen remodeling.
2023 · Journal of cosmetic dermatology · le fabricant a aidé à financer ceci
3 Petite étude chez l'humain Effects of a Combination of Water-Soluble CoenzymeQ10 and Collagen on Skin Parameters and Condition:Results of a Randomised, Placebo-Controlled,Double-Blind Study.
2020 · Nutrients · 17 participants
3 Petite étude chez l'humain La supplémentation orale avec des peptides de collagène bioactifs spécifiques améliore la croissance des ongles et réduit les symptômes des ongles cassants.
2018 · Journal of cosmetic dermatology · 25 participants