L'équol diminue les bouffées de chaleur chez les femmes ménopausées : revue systématique et méta-analyse d'essais cliniques randomisés.

Les isoflavones de soja peuvent bénéficier à certaines, mais pas à toutes, les femmes ménopausées, et la capacité des femmes à produire de l'équol peut être le déterminant majeur de l'efficacité. Nous avons évalué l'efficacité des isoflavones de soja et de l'équol pour atténuer les symptômes ménopausiques, en particulier les symptômes vasomoteurs, chez les femmes ménopausées ou postménopausées qui produisaient et ne produisaient pas d'équol en utilisant un examen systématique et une méta-analyse d'essais cliniques randomisés (ECR). Nous avons recherché dans 12 bases de données scientifiques et médicales en anglais, coréen et chinois. Nous avons sélectionné tous les ECR disponibles qui ont évalué l'effet de l'équol, soit l'équol lui-même, soit l'isoflavone de soja chez les producteurs d'équol, sur les symptômes ménopausiques chez les femmes péri- ou postménopausées. Le résultat principal était l'effet sur les bouffées de chaleur. La sévérité des bouffées de chaleur a été déterminée par les scores, et des analyses de sensibilité et de risque de biais ont été menées. Les autres résultats de l'examen, mais non de la méta-analyse, comprenaient la dépression et les événements indésirables. Six études (779 sujets au total) répondaient à tous les critères de l'examen systématique, 5 d'entre elles pouvaient être incluses dans la méta-analyse (728 sujets au total). Deux études incluses dans la méta-analyse n'ont pas rapporté de bénéfices statistiquement significatifs de l'équol ; les trois autres ont rapporté des bénéfices significatifs de l'équol. La méta-analyse a révélé un bénéfice significatif de l'équol pour réduire les scores de bouffées de chaleur et a révélé un risque de biais généralement faible. En conclusion, cette étude a constaté que la supplémentation en équol chez les non-producteurs d'équol abaissait considérablement l'incidence et/ou la sévérité des bouffées de chaleur chez les femmes ménopausées.