wat is eigenlijk bewezen over het vrouwelijk lichaam na veertig

Menopauze en hormonen

Equol vermindert hete flitsen bij postmenopausale vrouwen: een systematische review en metaanalyse van gerandomiseerde klinische onderzoeken.

5 Herhaald bewijs

Hoe zwaar dit weegt: verschillende onderzoeken bij mensen, gecombineerd — het sterkste bewijs dat er is.
Type onderzoek
meta-analyse of systematische review
Onderzocht bij
mensen
Deelnemers
niet vermeld in de samenvatting
Gepubliceerd
2019 in Journal of Medicinal Food
Geciteerd
32 keer door ander onderzoek aangehaald
Wie betaalde
Niet aangegeven. PubMed bevat voor de meeste artikelen geen verklaring van belangenconflicten; dat is niet hetzelfde als onafhankelijk.
Bron
PubMed 30592686 · doi 10.1089/jmf.2018.4265
De uitleg in begrijpelijke taal van dit onderzoek wordt nog geschreven. Hieronder staat de samenvatting precies zoals de onderzoekers die hebben gepubliceerd.
Samenvatting door de onderzoekers — originele tekst

Soja-isoflavonen kunnen voor sommige, maar niet alle menopausale vrouwen voordelig zijn, en het vermogen van vrouwen om equol te produceren kan de belangrijkste bepalende factor voor werkzaamheid zijn. We beoordeelden de werkzaamheid van soja-isoflavonen en equol voor het verlichten van menopausale symptomen, vooral vasomotore symptomen, bij postmenopausale vrouwen die equol produceerden en niet produceerden door middel van systematische beoordeling en meta-analyse van gerandomiseerde klinische onderzoeken (RCT's). We zochten 12 Engelstalige, Koreaanse en Chinestalige wetenschappelijke en medische databases. We selecteerden alle beschikbare RCT's die het effect van equol, ofwel equol zelf ofwel soja-isoflavonen bij equol-producenten, op menopausale symptomen bij peri- of postmenopausale vrouwen beoordeelden. De primaire uitkomst was het effect op opvliegers. De ernst van opvliegers werd bepaald aan de hand van scores, en gevoeligheids- en risico-on-bias-analyses werden uitgevoerd. Andere uitkomsten van de beoordeling, maar niet van de meta-analyse, waren onder meer depressie en bijwerkingen. Zes onderzoeken (779 proefpersonen in totaal) voldeden aan alle criteria voor de systematische beoordeling, vijf daarvan konden in de meta-analyse worden opgenomen (728 proefpersonen in totaal). Twee onderzoeken in de meta-analyse meldden geen statistisch significante voordelen van equol; de andere drie rapporteerden wel significante voordelen van equol. Meta-analyse toonde een significant voordeel van equol voor het verlagen van opvlieger-scores aan en toonde een over het algemeen laag risico op bias. Concluderend vond deze studie dat het toevoegen van equol aan equol-niet-producenten de incidentie en/of ernst van opvliegers bij menopausale vrouwen aanzienlijk verminderde.