Het onderscheiden van herkauwen van bezorgdheid bij klinische insomnie.

Onderzoek heeft aangetoond dat herhaalde denkprocessen, zoals zorgen en ruminatie, een belangrijke rol spelen in verschillende aandoeningen; deze cognitieve processen zijn echter nog niet onderzocht bij insomnia. Deze studie onderzoekt ruminatie en zorgen bij insomnia door te kijken naar: 1) of mensen met hoge en lage mate van ruminatie en zorgen verschillen op subjectieve slaapmaten, en 2) of ruminatie en zorgen verschillende processen zijn bij insomnia. Deelnemers (N=242) werden gediagnosticeerd met een insomniastoornissen door slaapexperts. Deelnemers vulden maten voor zorgen en ruminatie in en hielden gedurende 2 weken een dagelijks slaaplogboek bij. Resultaten van een multivariate variantieanalyse toonden geen hoofdeffect van zorgen; hoewel mensen met hoge en lage ruminatie op meerdere slaaplogboekindices verschilden, waaronder slaapefficiëntie, waaksijn na slaapaanvang en slaapkwaliteit. Factoranalyse ondersteunde het idee dat ruminatie en zorgen afzonderlijke constructen zijn. Terwijl eerder onderzoek zich op zorgen bij insomnia heeft gericht, suggereren deze bevindingen dat ruminatie belangrijk is voor het begrijpen van slaapstoornis. Voorts duiden de resultaten erop dat ruminatie en zorgen, hoewel beide herhaalde denkprocessen zijn, verschillende processen zijn binnen insomnia en als zodanig behandeld moeten worden. De resultaten worden besproken met betrekking tot behandelingimplicaties voor Cognitieve Gedragstherapie voor Insomnia.