wat is eigenlijk bewezen over het vrouwelijk lichaam na veertig

Slaap, energie en de hersenen

Het effect van melatonine op slaapkwaliteit en cognitieve functies van personen die hemodialyse ondergaan.

4 Groot gecontroleerd onderzoek

Hoe zwaar dit weegt: een gecontroleerde studie bij mensen, groot genoeg om iets te betekenen.
Type onderzoek
gecontroleerde studie
Onderzocht bij
mensen
Deelnemers
102
Gepubliceerd
2026 in Slapesgeneeskunde
Geciteerd
8 keer door ander onderzoek
Wie betaalde
Niet aangegeven. PubMed bevat voor de meeste artikelen geen verklaring van belangenconflicten; dat is niet hetzelfde als onafhankelijk.
Bron
PubMed 37757507 · doi 10.1016/j.sleep.2023.09.011
De uitleg in begrijpelijke taal van dit onderzoek wordt nog geschreven. Hieronder staat de samenvatting precies zoals de onderzoekers die hebben gepubliceerd.
Samenvatting door de onderzoekers — originele tekst

ACHTERGROND en doel: Deze studie had tot doel het effect van melatonine op slaapkwaliteit en cognitieve functie van personen die hemodialyse ondergaan te onderzoeken. MATERIAAL EN METHODEN: In deze gerandomiseerde gecontroleerde klinische studie werden 102 geschikte personen in twee gelijke interventie- en controlegroepen ingedeeld. De interventiegroep ontving melatonine 3 mg tabletten een half uur voordat men naar bed ging gedurende zes weken, terwijl de controlegroep onder dezelfde voorwaarden een placebo kreeg. RESULTATEN: Deze studie had 102 deelnemers die in interventie- en controlegroepen werden ingedeeld. De gemiddelde leeftijd van de deelnemers was 58,30 (SD = 12,10). Onder de deelnemers was 54,90% vrouw. Bovendien ontving 33,33% van de personen vier jaar of langer dialyse. Na de interventie was het gemiddelde en de standaarddeviatie van de Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) 12,66 (SD = 3,09) in de interventiegroep en 18,86 (SD = 3,8) in de controlegroep (P < 0,001). Bovendien vertoonde de gemiddelde slaapkwaliteitsindex in de interventiegroep een statistisch significant verschil voor en na de interventie (P < 0,001); de PSQI-score daalde van 20,21 naar 12,66. Evenzo was er een statistisch significant verschil tussen de twee groepen na interventie in de gemiddelde Montreal Cognitive Assessment (MoCA)-index (P = 0,002); het was 24,27 (SD = 3,42) in de interventiegroep en 22,15 (SD = 2,3) in de controlegroep. De gemiddelde MoCA-score in de interventiegroep vertoonde een significant verschil voor en na de interventie (P < 0,001), stijgend van 21,19 naar 24,27. CONCLUSIE: Volgens de bevindingen van de studie kan melatonine de cognitieve functie en slaapkwaliteit van personen die hemodialyse ondergaan verbeteren.