Was ist tatsächlich über den weiblichen Körper nach vierzig bewiesen

Länger in guter Gesundheit leben

Eine Metaanalyse gesunder Lebensstiländerungen zur Verbesserung der Lebensqualität von Krebsüberlebenden in der Phase nach der Behandlung.

5 Wiederholte Evidenz

Wie schwer dies wiegt: mehrere Studien an Menschen, kombiniert — die stärkste verfügbare Evidenz.
Art der Studie
Metaanalyse oder systematischer Review
Untersucht bei
Menschen
Teilnehmer
nicht in der Zusammenfassung angegeben
Veröffentlicht
2025 in Journal of cancer survivorship : research and practice
Zitiert
11 Mal von anderen Forschungen zitiert
Wer bezahlte
Nicht angegeben. PubMed enthält für die meisten Artikel keine Interessenkonflikt-Erklärung; das ist nicht dasselbe wie unabhängig.
Quelle
PubMed 38206430 · doi 10.1007/s11764-023-01514-x
Die verständliche Zusammenfassung dieser Studie wird noch verfasst. Nachstehend finden Sie das Abstract genau wie von den Forschern veröffentlicht.
Abstract der Forscher — Originaltext

ZWECK: Das primäre Ziel dieser Studie war zu untersuchen, ob die Einbeziehung einer psychischen Gesundheitskomponente in Interventionen für einen gesunden Lebensstil mit stärkeren Auswirkungen auf die Lebensqualität (QoL) bei Krebsüberlebenden nach der Behandlung verbunden ist als die alleinige Behandlung von körperlicher Aktivität und/oder Ernährung. METHODEN: PsycINFO, Scopus, Medline, CINAHL und Google Scholar wurden durchsucht, um randomisierte kontrollierte Studien von Interventionen für einen gesunden Lebensstil bei Krebsüberlebenden nach der Behandlung mit einer üblichen Versorgung oder Wartelistenkontrolle zu identifizieren, und die Lebensqualität wurde gemessen. Metaanalysen quantifizierten die Effekte von Interventionen gegenüber Kontrollen nach der Behandlung auf die Gesamtlebensqualität, körperliches, emotionales und soziales Wohlbefinden. Subgruppenanalysen verglichen Interventionen mit und ohne psychische Gesundheitskomponente, Liefermodalitäten und Dauer. Die Qualität der eingeschlossenen Studien wurde mit Cochrane Risk of Bias 2 bewertet. ERGEBNISSE: 88 Arbeiten mit 110 Interventionen wurden eingeschlossen: 66 Effektgrößen wurden für die Metaanalyse extrahiert, und 22 Arbeiten wurden narrativ zusammengefasst. Die gepoolte Effektgröße zeigte einen kleinen, signifikanten Effekt von Interventionen für einen gesunden Lebensstil im Vergleich zur Kontrolle für alle Lebensqualitätsergebnisse (Gesamt g = 0,32, p > 0,001; körperlich g = 0,19, p = 0,05; emotional g = 0,20, p > 0,001; sozial g = 0,18, p = 0,01). Es gab keinen signifikanten Unterschied zwischen Interventionen mit und ohne psychische Gesundheitskomponente. Von Angesicht zu Angesicht durchgeführte Interventionen waren mit größerer Gesamtlebensqualität und körperlichem Wohlbefinden im Vergleich zu anderen Modalitäten verbunden. Interventionen, die ≤12 Wochen durchgeführt wurden, waren mit größerem körperlichen Wohlbefinden verbunden als solche, die ≥13 Wochen durchgeführt wurden. Insgesamt wiesen Studien erhebliche Heterogenitätsniveaus auf, und 55,9 % zeigten ein hohes Verzerrungsrisiko. SCHLUSSFOLGERUNGEN: Die Teilnahme an einer Intervention für einen gesunden Lebensstil nach einer Krebsbehandlung verbessert die Lebensqualität. Nur wenige Studien befassten sich mit psychischer Gesundheit oder evaluierten Online- oder Telefonmodalitäten; zukünftige Forschung sollte Interventionen entwickeln und evaluieren, die diese Merkmale nutzen. IMPLIKATIONEN FÜR KREBSÜBERLEBENDE: Kurze Interventionen für einen gesunden Lebensstil können Krebsüberlebenden empfohlen werden, besonders jenen, die daran interessiert sind, ihr körperliches Wohlbefinden zu verbessern.