Was ist tatsächlich über den weiblichen Körper nach vierzig bewiesen

Schlaf, Energie und das Gehirn

A network meta-analysis of the long- and short-term efficacy of sleep medicines in adults and older adults.

5 Wiederholte Evidenz

Wie schwer dies wiegt: mehrere Studien an Menschen, kombiniert — die stärkste verfügbare Evidenz.
Art der Studie
Metaanalyse oder systematischer Review
Untersucht bei
Menschen
Teilnehmer
25,923
Veröffentlicht
2022 in Neuroscience and biobehavioral reviews
Zitiert
18-mal von anderen Forschungen zitiert
Wer bezahlte
Nicht angegeben. PubMed enthält für die meisten Artikel keine Interessenkonflikt-Erklärung; das ist nicht dasselbe wie unabhängig.
Quelle
PubMed 34560134 · doi 10.1016/j.neubiorev.2021.09.035
Die verständliche Zusammenfassung dieser Studie wird noch verfasst. Nachstehend finden Sie das Abstract genau wie von den Forschern veröffentlicht.
Abstract der Forscher — Originaltext

HINTERGRUND: Diese Studie konzentriert sich auf sieben häufig verwendete Schlafmittel, um die Auswirkungen der langfristigen und kurzfristigen Anwendung auf die Schlafqualität bei Erwachsenen und älteren Menschen umfassend zu analysieren. METHODEN: Eine Netzwerk-Metaanalyse wurde durchgeführt. Die Schlafstörungsmedikamente wurden in sieben Kategorien eingeteilt: Benzodiazepine, Z-Drugs, Melatonin, H1-Antagonisten, Orexin-Rezeptor-Antagonisten (ORAs), Antidepressiva und Antikonvulsiva. Wir vergleichen ihre Wirksamkeit bei Gesamtschlafzeit, Schlaflatenz, Schlafeffizienz und Wachzeiten nach dem Einschlafen in den Untergruppen Kurzzeit-, Langzeitbehandlung, ältere Menschen und Erwachsene. ERGEBNISSE: Insgesamt wurden 111 RCTs mit 25.923 Teilnehmern in diese Studie einbezogen. SCHLUSSFOLGERUNGEN: ORAs können bei Erwachsenen und älteren Menschen weit verbreitet eingesetzt werden, und sowohl die Kurz- als auch die Langzeitanwendung sind bei primärer Insomnie wirksam. H1-Antagonisten sind bei Erwachsenen wirksamer als bei älteren Menschen. Obwohl Benzodiazepine eine offensichtlichere Wirkung auf die Schlaferhaltung haben, ist es am besten, ihre Anwendung aufgrund ihrer Nebenwirkungen zu reduzieren, besonders bei älteren Menschen. Als Nahrungsergänzung hat Melatonin bei Erwachsenen wenig Wirkung, hat aber immer noch eine gewisse Wirkung bei älteren Menschen.