Was ist tatsächlich über den weiblichen Körper nach vierzig bewiesen

Länger in guter Gesundheit leben

Ernährungs- und Lebensstiländerungen im Erwachsenenalter und Brustkrebsrisiko: Global Cancer Update Programme (CUP Global) systematische Literaturübersicht.

5 Wiederholte Evidenz

Wie schwer dies wiegt: mehrere Studien an Menschen, kombiniert — die stärkste verfügbare Evidenz.
Art der Studie
Metaanalyse oder systematischer Review
Untersucht bei
Menschen
Teilnehmer
nicht in der Zusammenfassung angegeben
Veröffentlicht
2025 in The American journal of clinical nutrition
Zitiert
10-mal von anderen Forschungen zitiert
Wer bezahlte
Öffentlich finanziert, soweit erklärt.
Quelle
PubMed 39489901 · doi 10.1016/j.ajcnut.2024.10.003
Die verständliche Zusammenfassung dieser Studie wird noch verfasst. Nachstehend finden Sie das Abstract genau wie von den Forschern veröffentlicht.
Abstract der Forscher — Originaltext

BACKGROUND: In den letzten Jahren untersuchen zunehmend mehr Studien verschiedene Ernährungsmuster und Lebensstiländerungen sowie das damit verbundene Brustkrebsrisiko (BC). OBJECTIVES: Diese Studie zielte darauf ab, die Evidenz zu Ernährungsmustern, Lebensstiländerungen und BC-Risiko umfassend zusammenzufassen und zu bewerten. METHODS: Datenbanken wurden systematisch bis zum 31. März 2022 nach Evidenz aus randomisierten kontrollierten Studien und prospektiven Kohortenstudien zur Einhaltung eines Ernährungsmusters allein oder in Kombination mit Lebensstiländerungen und der Inzidenz oder Mortalität von primärem BC bei erwachsenen Frauen durchsucht. Ergebnisse bei allen, prämenopausalen und postmenopausalen Frauen wurden aufgrund der Heterogenität der Muster deskriptiv synthetisiert statt metaanalysiert. Ein unabhängiges Expert Panel des Global Cancer Update Programme bewertete die Stärke der Evidenz. RESULTS: Insgesamt 84 Publikationen wurden eingeschlossen. Ergebnisse für Muster, die sowohl eine gesunde Ernährung als auch einen gesunden Lebensstil widerspiegeln, waren konsistenter als für Muster, die nur Ernährung einschlossen. Es gab starke-wahrscheinliche Evidenz, dass a priori World Cancer Research Fund/American Institute for Cancer Research (WCRF/AICR) und American Cancer Society (ACS) Ernährungs- und Lebensstil-Scores das BC-Risiko bei allen und postmenopausalen Frauen senken können, während bei prämenopausalen Frauen weniger Evidenz gefunden wurde, was zu einer begrenzten-suggestiven Bewertung führte. Es gab auch begrenzte-suggestive Evidenz, dass die Einhaltung des Healthy Lifestyle Index und anderer Ernährungs- und Lebensstil-Scores das BC-Risiko bei postmenopausalen Frauen senken kann; a posteriori Western/Meat/Alcohol Ernährungsmuster können das BC-Risiko bei postmenopausalen Frauen erhöhen; und Prudent/Vegetarian/Mediterranean Ernährungsmuster können das BC-Risiko bei allen Frauen senken. Für die verbleibenden Muster wurde die Evidenz als begrenzt-keine Schlussfolgerungen bewertet. CONCLUSIONS: Empfehlungen zur Annahme kombinierter Aspekte einer gesunden Ernährung und eines gesunden Lebensstils nach WCRF/AICR und ACS Scores, die ein gesundes Gewicht, körperliche Aktivität, Alkohol- und Rauchvermeidung sowie eine gesunde Ernährung reich an Obst, Gemüse, (Vollkorn)Getreide und Cerealien fördern und rotes und verarbeitetes Fleisch entmutigen, können Frauen empfohlen werden, um das BC-Risiko zu senken. Diese Übersichtsarbeit wurde bei PROSPERO als ID CRD42021270129 (https://www.crd.york.ac.uk/prospero/display_record.php?ID=CRD42021270129) am 28. August 2021 registriert und am 4. Mai 2022 aktualisiert, um den Suchzeitraum zu verlängern.