Auswirkung eines Ashwagandha-Wurzelextrakts (Withania Somnifera) auf klimakterische Symptome bei Frauen während der Perimenopause: eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie.

HINTERGRUND: Die Perimenopause ist der Zeitraum, in dem viele physiologische Veränderungen den Übergang zur letzten Menstruation einer Frau kennzeichnen, und diese Veränderungen sind mit klimakterischen Symptomen verbunden. ZIELE: Diese Studie zielte darauf ab, die Wirksamkeit und Verträglichkeit eines Ashwagandha-Wurzelextrakts auf klimakterische Symptome, Lebensqualität (QoL) und hormonelle Parameter bei perimenopausalen Frauen zu bewerten. MATERIAL UND METHODEN: In dieser 8-wöchigen, randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierten Studie wurden 100 Frauen mit klimakterischen Symptomen randomisiert entweder Placebo oder 300 mg eines Ashwagandha-Wurzelextrakts zweimal täglich erhalten. Die Ergebnisse wurden anhand der Menopause-Bewertungsskala (MRS), menopausen-spezifischer Lebensqualität (MENQoL), Hitzewallungs-Score und hormoneller Veränderungen bei Estradiol, follikelstimulierendem Hormon (FSH), luteinisierendem Hormon (LH) und Testosteron gemessen. ERGEBNISSE: Von 100 eingeschlossenen Teilnehmern schlossen 91 Teilnehmer die Studie ab. Im Vergleich zu Placebo war die Ashwagandha-Supplementation mit einer statistisch signifikanten Reduktion des Gesamt-MRS-Scores verbunden (p < 0,0001), widergespiegelt durch signifikante Reduktionen in den psychologischen (p = 0,0003), somatovegetativen (p = 0,0152) und urogenitalen (p < 0,0001) Bereichen. Die Ashwagandha-Einnahme zeigte eine statistisch signifikante Reduktion der Gesamt-MENQoL-Scores (p < 0,0001) und war auch mit einem statistisch signifikanten Anstieg des Serum-Estradiol (p < 0,0001) und einer signifikanten Reduktion des Serum-FSH (p < 0,0001) und des Serum-LH (p < 0,05) im Vergleich zu Placebo verbunden. Es gab keinen signifikanten Unterschied zwischen den Gruppen beim Serum-Testosteron-Spiegel. SCHLUSSFOLGERUNG: Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Ashwagandha-Wurzelextrakt eine sichere und wirksame Option zur Linderung von leichten bis mittelschweren klimakterischen Symptomen während der Perimenopause bei Frauen sein kann.