Effect van een ashwagandha (Withania Somnifera) wortelextract op climacterische symptomen bij vrouwen tijdens de perimenopauze: een gerandomiseerd, dubbelblind, placebo-gecontroleerd onderzoek.

ACHTERGROND: Perimenopauze is de periode waarin veel fysiologische veranderingen de overgang naar de laatste menstruatie van een vrouw kenmerken en deze veranderingen gaan gepaard met klimakterieke verschijnselen. DOELSTELLINGEN: Deze studie had tot doel de werkzaamheid en verdraagbaarheid van een ashwagandha-wortelextract op klimakterieke symptomen, kwaliteit van leven (QoL) en hormonale parameters bij vrouwen in perimenopauze te beoordelen. MATERIALEN EN METHODEN: In deze 8 weken durende, gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie werden 100 vrouwen met klimakterieke symptomen willekeurig ingedeeld om dagelijks twee keer placebo of 300 mg ashwagandha-wortelextract in te nemen. De uitkomsten werden gemeten met behulp van de menopause rating scale (MRS), menopause-specific QoL (MENQoL), hot flash score en hormonale veranderingen in estradiol, follikelstimulerendhormoon (FSH), luteiniserendhormoon (LH) en testosteron. RESULTATEN: Van de 100 deelnemers die zich aanmeldden, voltooiden 91 deelnemers de studie. In vergelijking met placebo was ashwagandha-supplementatie geassocieerd met een statistisch significante verlaging van de totale MRS-score (p < 0,0001), gereflecteerd door significante dalingen in de psychologische (p = 0,0003), somatovegetatieve (p = 0,0152) en urogenitale (p < 0,0001) domeinen. Ashwagandha-inname leidde tot een statistisch significante verlaging van de totale MENQoL-scores (p < 0,0001) en was ook geassocieerd met een statistisch significante stijging van serumestradiol (p < 0,0001) en een significante verlaging van serum-FSH (p < 0,0001) en serum-LH (p < 0,05) in vergelijking met placebo. Er waren geen significante groepsverschillen in het serumtestosteronniveau. CONCLUSIE: Deze bevindingen suggereren dat ashwagandha-wortelextract een veilige en werkzame optie kan zijn om milde tot matige klimakterieke symptomen tijdens perimenopauze bij vrouwen te verlichten.