Was ist tatsächlich über den weiblichen Körper nach vierzig bewiesen

Schlaf, Energie und das Gehirn

Global prevalence of poor sleep quality in military personnel and veterans: A systematic review and meta-analysis of epidemiological studies.

5 Wiederholte Evidenz

Wie schwer dies wiegt: mehrere Studien an Menschen, kombiniert — die stärkste verfügbare Evidenz.
Art der Studie
Metaanalyse oder systematischer Review
Untersucht bei
Menschen
Teilnehmer
28,100
Veröffentlicht
2026 in Sleep medicine reviews
Zitiert
20 mal von anderen Forschungen zitiert
Wer bezahlte
Nicht angegeben. PubMed enthält für die meisten Artikel keine Interessenkonflikt-Erklärung; das ist nicht dasselbe wie unabhängig.
Quelle
PubMed 37647751 · doi 10.1016/j.smrv.2023.101840
Die verständliche Zusammenfassung dieser Studie wird noch verfasst. Nachstehend finden Sie das Abstract genau wie von den Forschern veröffentlicht.
Abstract der Forscher — Originaltext

Schlechte Schlafqualität ist weit verbreitet bei Angehörigen des Militärs, aber die Raten für schlechte Schlafqualität variieren zwischen Studien. Diese Studie untersuchte die globale Prävalenz von schlechter Schlafqualität bei Militärangehörigen und Veteranen sowie mögliche Moderatoren von Prävalenzdifferenzen zwischen Studien. PubMed, EMBASE, Web of Science und PsycINFO wurden systematisch von ihren Anfangsdaten bis zum 1. September 2022 durchsucht. Studien wurden einbezogen, wenn sie bei Militärangehörigen und/oder Veteranen durchgeführt wurden und Prävalenzschätzungen für schlechte Schlafqualität aus Bewertungen mit standardisierten Instrumenten generiert werden konnten. Ein Zufallseffekt-Modell wurde verwendet, um die gepoolte Prävalenz und ihre 95%-Konfidenzintervalle (KI) zu berechnen. Neunundfünfzig Studien (N = 28.100) wurden in die Analyse einbezogen, mit Stichprobengrößen von 14 bis 8481. Zwei Studien wurden als "hohe Qualität" bewertet (3,39%), während 57 als "moderate Qualität" bewertet wurden (96,61%). Die Gesamtgepoolte Prävalenz von schlechter Schlafqualität bei Militärangehörigen und Veteranen betrug 69,00% (95% KI: 62,33–75,30%); gepoolte Raten betrugen 57,79% (95% KI: 49,88–65,50%) und 82,88% (95% KI: 74,08–90,21%) für aktives Militärpersonal bzw. Veteranen. Subgruppenanalysen zeigten, dass Studienregion, Studiendesign, Stichprobenmethode, Pittsburgh Sleep Quality Index-Grenzwerte und Diensttyp die Prävalenz von schlechter Schlafqualität moderierten. Meta-Regressions-Analysen zeigten, dass Stichprobengröße, Durchschnittsalter, Depression und Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) mit Prävalenzdifferenzen zwischen Studien assoziiert waren. Schlechte Schlafqualität war häufiger sowohl bei älterem aktiven Militärpersonal und Veteranen als auch bei solchen, die PTBS oder Depression berichteten. Regelmäßige Überwachung der Schlafqualität und Schlafhygiene sollte in dieser Population gefördert werden. Mehr relevante Studien in Ländern mit mittlerem und niedrigem Einkommen sollten auch durchgeführt werden.