Prevalenza globale della scarsa qualità del sonno nel personale militare e nei veterani: una revisione sistematica e una meta-analisi di studi epidemiologici.

La scarsa qualità del sonno è prevalente tra i membri delle forze armate, ma i tassi di scarsa qualità del sonno variano tra gli studi. Questo studio ha esaminato la prevalenza globale della scarsa qualità del sonno nel personale militare e nei veterani, nonché i possibili moderatori delle differenze di prevalenza tra gli studi. PubMed, EMBASE, Web of Science e PsycINFO sono stati sistematicamente ricercati dalle loro date di inizio fino al 1° settembre 2022. Gli studi sono stati inclusi se condotti su personale militare e/o veterani e se le stime di prevalenza della scarsa qualità del sonno potevano essere generate da valutazioni con strumenti standardizzati. È stato utilizzato un modello a effetti casuali per calcolare la prevalenza aggregata e i suoi intervalli di confidenza (IC) al 95%. Cinquantanove studi (N = 28.100) sono stati inclusi nell'analisi con dimensioni campionarie che vanno da 14 a 8481. Due studi sono stati valutati come "alta qualità" (3,39%), mentre 57 sono stati valutati come "qualità moderata" (96,61%). La prevalenza aggregata complessiva della scarsa qualità del sonno nel personale militare e nei veterani era del 69,00% (IC 95%: 62,33-75,30%); i tassi aggregati erano 57,79% (IC 95%: 49,88-65,50%) e 82,88% (IC 95%: 74,08-90,21%) rispettivamente per il personale in servizio attivo e i veterani. Le analisi dei sottogruppi hanno indicato che la regione dello studio, il disegno dello studio, il metodo di campionamento, i valori di cut-off dell'Indice di qualità del sonno di Pittsburgh e il tipo di servizio hanno moderato la prevalenza della scarsa qualità del sonno. Le analisi di meta-regressione hanno indicato che la dimensione del campione, l'età media, la depressione e il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) erano associati alle differenze di prevalenza tra gli studi. La scarsa qualità del sonno era più comune sia nel personale militare in servizio attivo che nei veterani di età più avanzata e in coloro che hanno segnalato PTSD o depressione. Il monitoraggio regolare della qualità del sonno e l'igiene del sonno dovrebbero essere promossi in questa popolazione. Dovrebbero essere condotti anche più studi rilevanti nei paesi a reddito medio e basso.