Wissenschaftliche Evidenz von Interventionen mit der Mittelmeerdiät: eine systematische Übersicht.

Die Mittelmeerdiät wurde in epidemiologischen Studien mit einer höheren Lebenserwartung und Lebensqualität assoziiert, wobei die Mehrheit Beobachtungsstudien waren. Die Anwendung evidenzbasierter Medizin auf den Bereich der öffentlichen Gesundheitsernährung erfordert die Notwendigkeit, klinische Studien und systematische Übersichten zu entwickeln, um solide Empfehlungen zu treffen. Der Zweck dieser Studie war es, experimentelle Studien zur Mittelmeerdiät und Krankheitsprävention zu analysieren und zu überprüfen. Es wurde eine systematische Übersicht durchgeführt und insgesamt 43 Artikel, die 35 verschiedenen experimentellen Studien entsprachen, wurden ausgewählt. Die Ergebnisse wurden für die Auswirkungen der Mittelmeerdiät auf Lipoproteine, endotheliale Resistenz, Diabetes und antioxidative Kapazität, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Arthritis, Krebs, Körperzusammensetzung und psychologische Funktion analysiert. Die Mittelmeerdiät zeigte günstige Auswirkungen auf Lipoproteinkonzentrationen, endotheliale Vasodilatation, Insulinresistenz, metabolisches Syndrom, antioxidative Kapazität, Myokard- und Herz-Kreislauf-Mortalität sowie Krebsinzidenz bei übergewichtigen Patienten und bei solchen mit vorangegangenem Myokardinfarkt. Die Ergebnisse zeigen die Mechanismen der Mittelmeerdiät bei der Krankheitsprävention, besonders bei der Sekundärprävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, betonen aber auch die Notwendigkeit, experimentelle Forschung und systematische Übersichten in den Bereichen Primärprävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes, Fettleibigkeit, Infektionskrankheiten, altersbezogene kognitive Beeinträchtigung und Krebs durchzuführen. Interventionen sollten Lebensmittelpunkte oder -muster verwenden, um die Einhaltung der Mittelmeerdiät zu überprüfen. Weitere experimentelle Forschung ist erforderlich, um die Vorteile der Mittelmeerdiät und die zugrunde liegenden Mechanismen zu bestätigen, und in diesem Sinne wird die Methodik der laufenden PREDIMED-Studie erläutert.