Women's views about physical activity as a treatment for vasomotor menopausal symptoms: a qualitative study.

HINTERGRUND: Frauen suchen häufig ärztlichen Rat bezüglich Wechseljahrsbeschwerden. Obwohl Hormonersatztherapie die wirksamste Behandlung ist, bevorzugen viele Frauen nicht-pharmakologische Behandlungen wie körperliche Aktivität. Die Wirksamkeit von körperlicher Aktivität war bei Bewertung durch randomisierte kontrollierte Studien inconclusive, und es bleibt unklar, wie Frauen sie als möglichen Behandlungsansatz bewerten. Das Ziel der Studie war es, die Ansichten und Erfahrungen von Frauen mit symptomatischen Wechseljahrsbeschwerden bezüglich körperlicher Aktivität als Behandlung für vasomotorische und andere Wechseljahrsbeschwerden zu erforschen. METHODEN: Eine tiefgreifende qualitative Studie war in eine randomisierte kontrollierte Studie eingebettet, die die Wirksamkeit von körperlicher Aktivität als Behandlung für vasomotorische Wechseljahrsbeschwerden bei zuvor inaktiven Frauen mit vasomotorischen Symptomen untersuchte. Teilnehmer wurden einer von zwei Interventionen mit körperlicher Aktivität oder einer Kontrollgruppe mit Regelversorgung randomisiert zugeteilt. Beide Interventionen mit körperlicher Aktivität umfassten zwei Einzelkonsultationen plus entweder Unterstützungsmaterial oder Zugang zu Unterstützungsgruppen für körperliche Aktivität über 6 Monate. Semi-strukturierte Interviews wurden mit 17 gezielt ausgewählten Teilnehmern aus allen drei Studiengruppen durchgeführt, nachdem sie die Nachbeobachtung der Studie abgeschlossen hatten. Interviews wurden audioaufgezeichnet, wörtlich transkribiert und durch ständigen Vergleich analysiert. ERGEBNISSE: Alle Teilnehmer sprachen positiv über körperliche Aktivität als Behandlung für ihre Wechseljahrsbeschwerden, wobei die meisten berichteten, dass die Teilnahme ihre Hitzewallungen und nächtlichen Schweißausbrüche verbessert hatte. Sie berichteten, dass sie verbessertem Schlaf, körperlicher Gesundheit und psychischem Wohlbefinden erfahren hatten. Diejenigen, die die Intervention mit körperlicher Aktivität plus sozialer Unterstützung erhielten, berichteten, dass sich ihre Fähigkeit, mit ihren Wechseljahrsbeschwerden umzugehen, verbessert hatte. Viele Teilnehmer kommentierten, dass sie es bevorzugen würden, dass Ärzte körperliche Aktivität als mögliche Behandlung für ihre Hitzewallungen und nächtlichen Schweißausbrüche besprechen, bevor sie Medikamente anbieten. SCHLUSSFOLGERUNGEN: Basierend auf den Ansichten und Erfahrungen der Frauen, die an dieser Studie teilnahmen, sollten Fachleute des Gesundheitswesens weiterhin körperliche Aktivität als mögliche erste Behandlungsoption mit Frauen in den Wechseljahren besprechen. Darüber hinaus sollten Fachleute des Gesundheitswesens sicherstellen, dass sie diese Frauen sowohl körperlich als auch emotional vorbereiten, unterstützen und ermutigen. STUDIENREGISTRIERUNG: ISRCTN ISRCTN06495625 Registriert 10/11/2010.