Women's views about physical activity as a treatment for vasomotor menopausal symptoms: a qualitative study.

CONTEXTE : Les femmes demandent couramment des conseils médicaux au sujet des symptômes de la ménopause. Bien que l'hormonothérapie de la ménopause soit le traitement le plus efficace, de nombreuses femmes préfèrent les traitements non pharmacologiques, tels que l'activité physique. L'efficacité de l'activité physique a donné des résultats peu concluants lorsqu'elle a été évaluée par des essais contrôlés randomisés, et il reste flou comment les femmes la perçoivent comme une approche thérapeutique possible. L'objectif de l'étude était d'explorer les opinions et expériences des femmes ménopausées symptomatiques concernant l'activité physique comme traitement des symptômes vasomoteurs et autres symptômes de la ménopause. MÉTHODES : Une étude qualitative approfondie a été intégrée dans un essai contrôlé randomisé qui a évalué l'efficacité de l'activité physique comme traitement des symptômes vasomoteurs de la ménopause chez les femmes auparavant inactives présentant des symptômes vasomoteurs. Les participants ont été randomisés dans l'un de deux interventions d'activité physique ou dans un groupe de soins habituels. Les deux interventions d'activité physique impliquaient deux consultations individuelles, plus soit des matériels de soutien, soit l'accès à des groupes de soutien d'activité physique, sur 6 mois. Des entretiens semi-structurés ont été menés auprès de 17 participants sélectionnés intentionnellement dans les trois groupes d'essai après l'achèvement du suivi de l'essai. Les entretiens ont été enregistrés, transcrits textuellement et analysés par comparaison constante. RÉSULTATS : Tous les participants ont parlé positivement de l'activité physique comme traitement de leurs symptômes de ménopause, la plupart signalant que leur participation avait amélioré leurs bouffées de chaleur et leurs sueurs nocturnes. Ils ont signalé qu'ils avaient constaté une amélioration du sommeil, de la santé physique et du bien-être psychologique. Ceux qui ont reçu l'intervention d'activité physique associée au soutien social ont signalé une amélioration de leur capacité à gérer leurs symptômes de ménopause. De nombreux participants ont commenté qu'ils aimeraient que les médecins discutent de l'activité physique comme traitement possible de leurs bouffées de chaleur et sueurs nocturnes, avant de proposer des médicaments. CONCLUSIONS : Selon les opinions et expériences des femmes qui ont participé à cette étude, les professionnels de la santé devraient continuer à discuter de l'activité physique comme option thérapeutique potentielle en premier lieu avec les femmes ménopausées. De plus, les professionnels de la santé devraient s'assurer qu'ils préparent, soutiennent et encouragent ces femmes tant sur le plan physique qu'émotionnel. ENREGISTREMENT DE L'ESSAI : ISRCTN ISRCTN06495625 Enregistré le 10/11/2010.