Effets du collagène oral pour l'anti-âge de la peau : une revue systématique et une méta-analyse.

5 Preuves répétées

L'importance de ceci : plusieurs études chez des personnes, combinées — le type de preuve le plus solide qui existe.

Type d'étude: méta-analyse ou revue systématique
Étudié chez: des personnes
Participants: 1,721
Publié: 2023 dans Nutrients
Cité: 48 fois par d'autres recherches
Qui a payé: Non déclaré. PubMed ne contient pas de déclaration de conflit d'intérêts pour la plupart des articles ; ce n'est pas la même chose qu'indépendant.
Source: PubMed 37432180 · doi 10.3390/nu15092080

La version en langage simple de cette étude est toujours en cours de rédaction. Voici le résumé exactement tel que les chercheurs l'ont publié.

Résumé par les chercheurs — texte original

Cet article présente un examen systématique et une méta-analyse de 26 essais contrôlés randomisés (ECR) impliquant 1721 patients pour évaluer les effets de la supplémentation en collagène hydrolysé (CH) sur l'hydratation et l'élasticité de la peau. Les résultats ont montré que la supplémentation en CH a significativement amélioré l'hydratation cutanée (test d'effet global : Z = 4,94, p < 0,00001) et l'élasticité (test d'effet global : Z = 4,49, p < 0,00001) par rapport au groupe placebo. Les analyses en sous-groupes ont démontré que les effets de la supplémentation en CH sur l'hydratation cutanée variaient en fonction de la source de collagène et de la durée de la supplémentation. Cependant, il n'y avait pas de différences significatives dans les effets de différentes sources ( p = 0,21) de collagène ou les mesures correspondantes ( p = 0,06) sur l'élasticité cutanée. L'étude a également identifié plusieurs biais dans les ECR inclus. Globalement, les résultats suggèrent que la supplémentation en CH peut avoir des effets positifs sur la santé cutanée, mais des essais de contrôle randomisés à plus grande échelle sont nécessaires pour confirmer ces résultats.