Luminothérapie pour améliorer la qualité du sommeil chez les personnes âgées vivant en établissement de soins de longue durée : un examen systématique.

5 Preuves répétées

L'importance de ceci : plusieurs études chez des personnes, combinées — le type de preuve le plus solide qui existe.

Type d'étude: méta-analyse ou revue systématique
Étudié chez: des personnes
Participants: non indiqué dans le résumé
Publié: 2023 dans Journal of the American Medical Directors Association
Cité: 8 fois par d'autres recherches
Qui a payé: Non déclaré. PubMed ne contient pas de déclaration de conflit d'intérêts pour la plupart des articles ; ce n'est pas la même chose qu'indépendant.
Source: PubMed 36410392 · doi 10.1016/j.jamda.2022.10.008

La version en langage simple de cette étude est toujours en cours de rédaction. Voici le résumé exactement tel que les chercheurs l'ont publié.

Résumé par les chercheurs — texte original

OBJECTIFS : Parce que la lumière peut réguler les rythmes du sommeil, de nombreuses études ont examiné si la luminothérapie peut améliorer les troubles du sommeil chez les personnes âgées, mais son efficacité reste controversée. Par conséquent, cette revue systématique visait à examiner et résumer les données probantes actuelles sur l'efficacité de la luminothérapie pour améliorer le sommeil chez les personnes âgées en soins de longue durée en établissement résidentiel. CONCEPTION : Revue systématique. CADRE ET PARTICIPANTS : Personnes âgées vivant en établissements de soins de longue durée. MÉTHODES : Des recherches systématiques ont été menées dans les bases de données PubMed, Web of Science, Cochrane, EMBASE, CINAHL, China National Knowledge Infrastructure, China Science and Technology Journal Database, WanFang, Chinese Biomedical Literature Database, ainsi que dans les listes de références des articles pertinents. Les études étaient admissibles à l'inclusion si elles évaluaient la luminothérapie chez les personnes âgées souffrant de troubles du sommeil en établissements de soins de longue durée. RÉSULTATS : Cette revue systématique comprend 21 articles, résumant la luminothérapie avec différentes durées et intensités. L'intervention lumineuse a généralement été administrée entre 7 h 00 et 12 h 00 pour 30 à 120 minutes. Les interventions ont duré d'une semaine à plusieurs mois, et l'intensité de l'intervention lumineuse variait généralement de 2 500 à 10 000 lux. Une exposition à court terme (30 à 60 minutes) avec des niveaux de lumière élevés (≥10 000 lux), une exposition relativement à long terme (1 à 2 heures) avec des niveaux de lumière modérés (2 500 à 10 000 lux), ou une exposition à long terme (1 à 4 heures ou une journée complète) avec des niveaux de lumière faibles (≤2 500 lux) étaient associées à une amélioration des indicateurs du sommeil chez les personnes âgées en établissements de soins de longue durée. CONCLUSIONS ET IMPLICATIONS : L'efficacité de la luminothérapie en établissements de soins de longue durée peut être affectée par la durée de l'exposition, le moment et la durée de l'intervention, l'intensité de la lumière et l'équipement utilisé pour administrer le traitement. Des recherches supplémentaires doivent être menées pour optimiser les paramètres de la luminothérapie. De grands essais contrôlés randomisés de haute qualité sont nécessaires pour approfondir notre compréhension des effets de la luminothérapie sur le sommeil chez les personnes âgées vivant en établissements de soins de longue durée.