Lichttherapie ter verbetering van slaapkwaliteit bij ouderen in residentiële langduitzorg: Een systematische review.

5 Herhaald bewijs

Hoe zwaar dit weegt: verschillende onderzoeken bij mensen, gecombineerd — het sterkste bewijs dat er is.

Type onderzoek: meta-analyse of systematische review
Onderzocht bij: mensen
Deelnemers: niet vermeld in de samenvatting
Gepubliceerd: 2023 in Journal of the American Medical Directors Association
Geciteerd: 8 keer door ander onderzoek
Wie betaalde: Niet aangegeven. PubMed bevat voor de meeste artikelen geen verklaring van belangenconflicten; dat is niet hetzelfde als onafhankelijk.
Bron: PubMed 36410392 · doi 10.1016/j.jamda.2022.10.008

De uitleg in begrijpelijke taal van dit onderzoek wordt nog geschreven. Hieronder staat de samenvatting precies zoals de onderzoekers die hebben gepubliceerd.

Samenvatting door de onderzoekers — originele tekst

DOELSTELLINGEN: Omdat licht slaapritmes kan reguleren, hebben tal van studies onderzocht of lichttherapie slaapstoornissen bij ouderen kan verbeteren, maar de doeltreffendheid ervan blijft controversieel. Dit systematische review had tot doel het huidige bewijs over de doeltreffendheid van lichttherapie ter verbetering van slaap voor ouderen in residentiële langdurige zorg samen te vatten en te onderzoeken. ONTWERP: Systematisch review. SETTING EN DEELNEMERS: Ouderen in langdurige zorgvoorzieningen. METHODEN: Systematische zoekopdrachten werden uitgevoerd in de databases PubMed, Web of Science, Cochrane, EMBASE, CINAHL, China National Knowledge Infrastructure, China Science and Technology Journal Database, WanFang, Chinese Biomedical Literature Database, en in referentielijsten in relevante artikelen. Studies waren geschikt voor opname als zij lichttherapie evalueerden voor ouderen met slaapstoornissen in langdurige zorgvoorzieningen. RESULTATEN: Dit systematische review omvat 21 artikelen met een samenvatting van lichttherapie met verschillende duurzaamheid en intensiteiten. De lichtinterventie werd meestal tussen 07:00 en 12:00 uur toegepast gedurende 30-120 minuten. De interventies duurden van 1 week tot enkele maanden, en de intensiteit van de lichtinterventie varieerde meestal van 2500 tot 10.000 lux. Kortdurende blootstelling (30-60 minuten) met hoge lichtniveaus (≥10.000 lux), relatief langdurende blootstelling (1-2 uur) met matige lichtniveaus (2500-10.000 lux), of langdurige blootstelling (1-4 uur of hele dag) met lage lichtniveaus (≤2500 lux) waren geassocieerd met verbeterde slaapaanduidingen voor ouderen in langdurige zorgvoorzieningen. CONCLUSIES EN IMPLICATIES: De doeltreffendheid van lichttherapie in langdurige zorgvoorzieningen kan worden beïnvloed door de duur van blootstelling, tijd en duur van de interventie, intensiteit van licht, en apparatuur die wordt gebruikt om de therapie toe te passen. Verder onderzoek moet worden uitgevoerd om de parameters van lichttherapie te optimaliseren. Grote, hoogwaardig gerandomiseerde gecontroleerde studies zijn nodig om ons begrip van de effecten van lichttherapie op slaap bij ouderen in langdurige zorgvoorzieningen te verdiepen.