The Effect of Tele-Savvy on Sleep Quality and Insomnia in Caregivers of Persons Living with Dementia.

INTRODUZIONE: Il disturbo del sonno è prevalente nei caregiver di persone che vivono con demenza (PLwD). Tele-Savvy, un intervento psicoeducazionale virtuale di 7 settimane, migliora la competenza e l'autogestione dei caregiver e riduce la depressione. Sebbene non sia stato progettato esplicitamente per farlo, Tele-Savvy può potenzialmente migliorare il sonno disturbato dei caregiver. Lo studio presente mirava a esaminare gli effetti longitudinali di Tele-Savvy sulla qualità del sonno e l'insonnia dei caregiver. METODI: Si è trattato di un'analisi secondaria dei dati di una prova controllata randomizzata con 3 bracci [Tele-Savvy (trattamento attivo), Healthy Living (controllo di attenzione) e cure usuali (controllo lista d'attesa)]. La modellazione mista multilivello con principi intent-to-treat ha testato gli effetti di gruppo, tempo e interazione gruppo per tempo. Le dimensioni dell'effetto sono state stimate per tutti i cambiamenti dal basale al punto iniziale di 6 mesi dopo l'intervento. Dopo il completamento del ritardo di 6 mesi post-randomizzazione, abbiamo esaminato i risultati combinati per Tele-Savvy. RISULTATI: I partecipanti (n=137; età media 64,7 anni) erano prevalentemente donne (68,6%) e bianchi (68,6%). Non abbiamo riscontrato effetti iniziali di interazione gruppo per tempo per il Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) e l'Insomnia Severity Index (ISI). Per il gruppo Tele-Savvy combinato, c'è stato un miglioramento statisticamente significativo dei punteggi ISI nel tempo (p=0,050). L'effetto combinato Tele-Savvy per PSQI era d=0,126 e per ISI era d=0,310. DISCUSSIONE: Tele-Savvy ha comportato una significativa riduzione a lungo termine dei sintomi di insonnia in questo campione di caregiver di PLwD e ha dimostrato una tendenza positiva per il miglioramento della loro qualità del sonno. Poiché il disturbo del sonno è così prevalente tra i caregiver di PLwD, l'inclusione dell'educazione sulla salute del sonno negli interventi psicoeducazionali per caregiver potrebbe produrre risultati ancora migliori per i caregiver.