The relationship between healthy lifestyles and bone health: A narrative review.

BACKGROUND: La salute ossea, in particolare l'osteoporosi nelle popolazioni anziane, è diventato un argomento importante sia per i ricercatori clinici che per quelli di base. La relazione tra la salute ossea e gli stili di vita sani è stata frequentemente discussa. Il presente studio si concentra sulla relazione tra la salute ossea e gli stili di vita sani negli anziani, sulla base di un confronto globale. METHODS: Questa revisione narrativa è stata condotta raccogliendo trial clinici, ricerche di base e revisioni sullo stile di vita e la salute ossea nel database PubMed. RESULTS: Sono stati rivelati effetti positivi dell'attività fisica ed effetti negativi della malnutrizione, dell'abuso di alcol e del fumo di sigarette sulla salute ossea. La relazione tra la salute ossea e il consumo di caffè e tè rimane ancora inconcludente. Inoltre, la diversità di ogni regione dovrebbe essere considerata quando si prendono in considerazione stili di vita sani per migliorare la salute ossea. CONCLUSION: Gli stili di vita sani sono strettamente correlati alla salute ossea, e diversi stili di vita possono avere diverse influenze su regioni con un alto rischio di malattie ossee. È pratico riconoscere la diversità delle condizioni economiche, religiose, ambientali e geologiche in ogni regione quando si forniscono raccomandazioni adatte ed efficaci per stili di vita sani che possono migliorare la salute ossea complessiva.