Dieta mediterranea tradizionale e longevità negli anziani: una revisione.

5 Prove ripetute

Quanto pesa: diversi studi in persone, combinati — il tipo di evidenza più forte che esista.

Tipo di studio: meta-analisi o revisione sistematica
Studiato in: persone
Partecipanti: non dichiarato nel abstract
Pubblicato: 2005 in Public health nutrition
Citato: 50 times by other research
Chi ha pagato: Non dichiarato. PubMed non riporta una dichiarazione di conflitto di interessi per la maggior parte degli articoli; questo non è la stessa cosa che indipendente.
Fonte: PubMed 15482622 · doi 10.1079/phn2004558

La spiegazione in linguaggio semplice di questo studio è ancora in corso di redazione. Di seguito è riportato l'abstract esattamente come pubblicato dai ricercatori.

Abstract dei ricercatori — testo originale

OBIETTIVO: Esaminare le evidenze che la dieta mediterranea tradizionale è associata alla longevità. SETTING: Persone anziane di entrambi i sessi in Grecia, Spagna, Danimarca e Australia studiate da diversi gruppi di ricercatori. METODI: L'aderenza ai principi della dieta mediterranea è stata operazionalizzata attraverso un punteggio definito a priori, e i partecipanti allo studio sono stati seguiti fino alla morte o alla fine dello studio. Sono stati utilizzati modelli di rischio proporzionali. RISULTATI: Un'aderenza più stretta alla dieta mediterranea è stata associata a una diminuzione significativa della mortalità generale nelle persone anziane studiate. CONCLUSIONE: La dieta mediterranea è positivamente associata alla longevità negli anziani. Se si assume che non vi sia interazione tra l'età e la dieta rispetto alla mortalità generale, si può dedurre che la dieta mediterranea tradizionale rappresenta un modello nutrizionale salutare.