wat is eigenlijk bewezen over het vrouwelijk lichaam na veertig

Slaap, energie en de hersenen

Cafeïne verzwakt selectief cognitieve stoornissen veroorzaakt door slaapgebrek.

4 Groot gecontroleerd onderzoek

Hoe zwaar dit weegt: een gecontroleerde studie bij mensen, groot genoeg om iets te betekenen.
Type onderzoek
gecontroleerde studie
Onderzocht bij
mensen
Deelnemers
276
Gepubliceerd
2021 in Journal of experimental psychology. Learning, memory, and cognition
Geciteerd
3 keer door ander onderzoek
Wie betaalde
Openbaar gefinancierd, voor zover werd verklaard.
Bron
PubMed 34014758 · doi 10.1037/xlm0001023
De uitleg in begrijpelijke taal van dit onderzoek wordt nog geschreven. Hieronder staat de samenvatting precies zoals de onderzoekers die hebben gepubliceerd.
Samenvatting door de onderzoekers — originele tekst

Slaapdeprivatie beïnvloedt een breed scala aan cognitieve processen, maar het precieze mechanisme achter deze tekorten is onduidelijk. Een prominente theorie is dat slaapdeprivatie waakzame aandacht beïnvloedt, en dat verslechtering van waakzame aandacht leidt tot verslechtering van cognitieve taken die aandacht vereisen. Hier testen we deze theorie door de effecten van cafeïne op visuele waakzame aandacht en op placekeeping, een cognitief controleproces dat een rol speelt bij procedurele prestaties, probleemoplossing en andere hogere taken, te onderzoeken. In de avond voerden deelnemers (N = 276) een placekeepingtaak (UNRAVEL) en een waakzaamheidstaak (de Psychomotor Vigilance Task [PVT]) uit en werden vervolgens willekeurig toegewezen aan ofwel de hele nacht wakker blijven in het laboratorium ofwel slapen thuis. In de ochtend keerden deelnemers die sliepen terug naar het lab, en alle deelnemers namen een capsule in die 200 mg cafeïne of placebo bevatte. Na een absorptieperiode voerden alle deelnemers UNRAVEL en PVT opnieuw uit. Slaapdeprivatie verslechterde de prestaties op beide taken, wat eerder onderzoek herhaalde. Cafeïne compenseerde deze verslechtering in waakzame aandacht, maar beïnvloedde placekeeping niet significant voor de meeste deelnemers, hoewel het wel het aantal slaapdeprivatie-deelnemers dat niet in staat was de criteriumnauwkeurigheid te handhaven, reduceerde. Deze resultaten suggereren dat slaapdeprivatie placekeeping direct beïnvloedt door een causaal pad dat visuele waakzame aandacht niet omvat, een bevinding die gevolgen heeft voor interventieonderzoek en suggereert dat cafeïne beperkt potentieel heeft om foutenpercentages in procedurele taken in beroepssituaties te verminderen. (PsycInfo Database Record (c) 2021 APA, all rights reserved).