wat is eigenlijk bewezen over het vrouwelijk lichaam na veertig

Slaap, energie en de hersenen

Hoe worden consumentenslaapcapaciteitengegevens gebruikt om interventies voor gedragsmatige slaapmedicatie toe te passen? Een systematische review.

5 Herhaald bewijs

Hoe zwaar dit weegt: verschillende onderzoeken bij mensen, gecombineerd — het sterkste bewijs dat er is.
Type onderzoek
meta-analyse of systematische review
Onderzocht bij
mensen
Deelnemers
10
Gepubliceerd
2022 in Behavioral sleep medicine
Geciteerd
10 keer geciteerd door ander onderzoek
Wie betaalde
Openbaar gefinancierd, voor zover werd verklaard.
Bron
PubMed 33757392 · doi 10.1080/15402002.2021.1898397
De uitleg in begrijpelijke taal van dit onderzoek wordt nog geschreven. Hieronder staat de samenvatting precies zoals de onderzoekers die hebben gepubliceerd.
Samenvatting door de onderzoekers — originele tekst

ACHTERGROND: De snelle groei van consumentengebaseerde slaaptechnologie toont de interesse van de bevolking in het meten van slaap. Het is echter nog onbekend in hoeverre deze apparaten kunnen worden gebruikt voor het leveren van gedragsinterventies voor slaap. De doelstellingen van deze systematische review waren het evalueren van het gebruik van consumentengebaseerde slaaptechnologie (draagbare en mobiele apparaten) in interventies op het gebied van gedragsmatig slaapgeneeskunde, het identificeren van lacunes in de literatuur en mogelijke toekomstige richtingen. METHODEN: We voerden een scoping review uit van studies in volwassen populaties die consumentenslaapvolgtechnologie gebruikten om slaapgerelateerde interventies te leveren. RESULTATEN: Onze initiële zoekopdracht leverde 4.538 artikelen op en 14 artikelen voldeden aan onze in- en uitsluitingscriteria. De resultaten toonden aan dat draagbare apparaten voor twee belangrijke doeleinden worden gebruikt: 1. Het leveren van behandeling voor insomnia en 2. Slaapmonitoring als onderdeel van algemene wellnessprogramma's. De helft van de beoordeelde artikelen (n = 7) gebruikte consumentengebaseerde slaaptechnologie in cognitieve gedragstherapie voor insomnia. Het merendeel van de beoordeelde studies (n = 10) was volledig digitaal, zonder menselijke tussenkomst, en slechts twee kleine studies evalueerden interventies die met en zonder slaapvolgapparaat werden geleverd. CONCLUSIES: Deze studies tonen kansen om consumentenslaapvolgers te gebruiken in insominiabehandeling en wellnessprogramma's, maar de meeste nieuwe en innovatieve interventies bevinden zich in vroege, haalbaarheidsfasen. Toekomstig onderzoek is nodig om te bepalen hoe draagbare apparaten kunnen worden ingezet om bestaande gedragsmatige slaapbehandelingen te verbeteren en hoe deze technologie patiënten kan betrekken en barrières voor interventies in de gedragsmatige slaapgeneeskunde kan verminderen.