wat is eigenlijk bewezen over het vrouwelijk lichaam na veertig

Slaap, energie en de hersenen

Slapeloosheid bij ouderen.

5 Herhaald bewijs

Hoe zwaar dit weegt: verschillende onderzoeken bij mensen, gecombineerd — het sterkste bewijs dat er is.
Type onderzoek
meta-analyse of systematische review
Onderzocht bij
mensen
Deelnemers
niet vermeld in de samenvatting
Gepubliceerd
2016 in BMJ clinical evidence
Geciteerd
8 keer door ander onderzoek
Wie betaalde
Niet aangegeven. PubMed bevat voor de meeste artikelen geen verklaring van belangenconflicten; dat is niet hetzelfde als onafhankelijk.
Bron
PubMed 19450355
De uitleg in begrijpelijke taal van dit onderzoek wordt nog geschreven. Hieronder staat de samenvatting precies zoals de onderzoekers die hebben gepubliceerd.
Samenvatting door de onderzoekers — originele tekst

INTRODUCTIE: Tot 40% van de volwassenen heeft slapeloosheid, met moeite om in slaap te vallen, vroeg wakker worden, of zich niet uitgerust voelen bij het wakker worden. De prevalentie van slapeloosheid neemt toe met de leeftijd. Andere risicofactoren zijn psychologische factoren, stress, overdag slapen, en hyperarousal. METHODEN EN UITKOMSTEN: We voerden een systematisch review uit en wilden de volgende klinische vragen beantwoorden: Wat zijn de effecten van niet-medicamenteuze behandelingen voor slapeloosheid bij ouderen? Wat zijn de effecten van medicamenteuze behandelingen voor slapeloosheid bij ouderen? We zochten: Medline, Embase, The Cochrane Library en andere belangrijke databases tot oktober 2006 (Clinical Evidence reviews worden periodiek bijgewerkt, raadpleeg onze website voor de meest actuele versie van dit review). We hebben schadealerts opgenomen van relevante organisaties zoals de US Food and Drug Administration (FDA) en het UK Medicines and Healthcare products Regulatory Agency (MHRA). RESULTATEN: We vonden 28 systematische reviews, RCT's of observationele studies die aan onze inclusiecriteria voldeden. We voerden een GRADE-evaluatie uit van de kwaliteit van het bewijs voor interventies. CONCLUSIES: In dit systematisch review presenteren we informatie met betrekking tot de effectiviteit en veiligheid van de volgende interventies: benzodiazepines (brotizolam, flurazepam, loprazolam, midazolam, nitrazepam, quazepam, temazepam en triazolam), cognitieve gedragstherapie, difenhydramine, bewegingsprogramma's, getimede blootstelling aan helder licht, zaleplon, zolpidem en zopiclon.