ce qui est réellement prouvé sur le corps féminin après quarante ans

Vivre plus longtemps en bonne santé

Régime méditerranéen traditionnel et longévité chez les personnes âgées : une revue.

5 Preuves répétées

L'importance de ceci : plusieurs études chez des personnes, combinées — le type de preuve le plus solide qui existe.
Type d'étude
méta-analyse ou revue systématique
Étudié chez
des personnes
Participants
non indiqué dans le résumé
Publié
2005 in Public health nutrition
Cité
50 times by other research
Qui a payé
Non déclaré. PubMed ne contient pas de déclaration de conflit d'intérêts pour la plupart des articles ; ce n'est pas la même chose qu'indépendant.
Source
PubMed 15482622 · doi 10.1079/phn2004558
La version en langage simple de cette étude est toujours en cours de rédaction. Voici le résumé exactement tel que les chercheurs l'ont publié.
Résumé par les chercheurs — texte original

OBJECTIF : Examiner les preuves que le régime méditerranéen traditionnel est associé à la longévité. CADRE : Personnes âgées des deux sexes en Grèce, en Espagne, au Danemark et en Australie étudiées par différents groupes de chercheurs. MÉTHODES : L'adhésion aux principes du régime méditerranéen a été opérationnalisée par le biais d'un score défini a priori, et les participants à l'étude ont été suivis jusqu'à leur décès ou à la fin de l'étude. Des modèles de risques proportionnels ont été utilisés. RÉSULTATS : Une plus grande adhésion au régime méditerranéen était associée à une diminution significative de la mortalité générale chez les personnes âgées étudiées. CONCLUSION : Le régime méditerranéen est positivement associé à la longévité chez les personnes âgées. Si l'hypothèse selon laquelle il n'y a pas d'interaction entre l'âge et le régime alimentaire en ce qui concerne la mortalité générale est confirmée, on peut en déduire que le régime méditerranéen traditionnel représente un schéma nutritionnel sain.